簡単すぎる◎なめこのお味噌汁
Norie♡ @cook_40296484
なめこのヌメリには、胃や喉や鼻の粘膜を守る成分が入っていて、風邪予防にもなります◎お味噌汁でお手軽にいただけます＾＾
このレシピの生い立ち
普段から腸内環境を整えたくて、和食の日は必ずお味噌汁を摂るようにしてます＾＾ なめこのムチンという成分には粘膜保護の機能があるので、日頃からケアしていきたいです♪
簡単すぎる◎なめこのお味噌汁
なめこのヌメリには、胃や喉や鼻の粘膜を守る成分が入っていて、風邪予防にもなります◎お味噌汁でお手軽にいただけます＾＾
このレシピの生い立ち
普段から腸内環境を整えたくて、和食の日は必ずお味噌汁を摂るようにしてます＾＾ なめこのムチンという成分には粘膜保護の機能があるので、日頃からケアしていきたいです♪
作り方
- 1
こちらのなめこを使います♪今回洗わず入れてます。ヌメリの中に旨味成分があるので、洗う場合は軽く洗うのが良いみたいです♪
-
- 2
鍋に水を入れ、出汁パックを入れます。普段お使いの出汁でOKです＾＾
-
- 3
なめこを入れて火が通ったら、味噌を入れて味を整えたら完成♪
-
コツ・ポイント
なめこの独特のヌメリが味噌汁にとても合います＾＾ なめこは傷みやすいので、買ったらすぐ使うのがオススメです◎
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その他のレシピ
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