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チキン南蛮

ドリー!
ドリー! @cook_40250327

モモ肉でも美味しくできるレシピです。
このレシピの生い立ち
作りおき惣菜の2人用の分量です。

チキン南蛮

モモ肉でも美味しくできるレシピです。
このレシピの生い立ち
作りおき惣菜の2人用の分量です。

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材料

2人分
  1. 鶏ムネ肉 1枚
  2. とき卵 1個
  3. 小麦粉 50g
  4. ポン酢 適量
  5. ゆで卵 2個
  6. ○マヨネーズ 大さじ3
  7. 玉ねぎみじん切り 大さじ2
  8. ○塩胡椒 適量
  9. ○パセリのみじん切り あれば少々
  10. 揚げ油 適当

作り方

  1. 1

    鶏肉は1枚を縦半分くらいに切り、2cmくらいのそぎ切りにする。

  2. 2

    ゆで卵は殻をむいてフォークでつぶしボウルに入れて○を加えまぜ、タルタルソースを作る。

  3. 3

    とき卵に冷水を合わせて100mlにし、小麦粉を加えてまぜ、衣を作る。

  4. 4

    お鍋に揚げ油を入れて中温に熱し、3の衣をつけた鶏肉を入れて2分ほど揚げる。

  5. 5

    食べる時に、ポン酢をかけてタルタルソースをのせる。あればレタスやきゅうりなどを添える。

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