生おからとバナナの腸活パウンドケーキ

mocaron211
mocaron211 @cook_40254269

ノンオイル、ノンシュガー、ノン小麦粉のヘルシーな簡単ダイエットスイーツ☆はちみつバナナの優しい甘さのしっとりケーキ♡
このレシピの生い立ち
おからの炒り煮が好きでよく作るのですが半分が余るので!

生おからとバナナの腸活パウンドケーキ

ノンオイル、ノンシュガー、ノン小麦粉のヘルシーな簡単ダイエットスイーツ☆はちみつバナナの優しい甘さのしっとりケーキ♡
このレシピの生い立ち
おからの炒り煮が好きでよく作るのですが半分が余るので!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. バナナ 2本
  2. 3個
  3. はちみつ 50g
  4. 牛乳 100g
  5. 生おから 200g
  6. ベーキングパウダー 10g

作り方

  1. 1

    ボウルにバナナを入れて泡立て器で潰す。荒めでもバナナ感あって美味しいです◎

  2. 2

    卵→はちみつ→牛乳の順に入れて泡立て器でその都度よく混ぜる。

  3. 3

    ゴムベラに持ち替えておからとベーキングパウダーを入れて切るように混ぜる。

  4. 4

    クッキングシートを敷いた型に流し入れ、上から数回落として空気を抜く。切れ目をゴムベラでつける。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで40分焼いて完成!

  6. 6

    冷めてから型から取って切り分けてください!

コツ・ポイント

おからの水分の具合によって牛乳の量は調整してください!少しドロっとするくらいが目安です。ご家庭のオーブンによって焼き具合が違うと思うので調整してください!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
mocaron211
mocaron211 @cook_40254269
に公開
食べるの大好き♡簡単に作れて美味しいものを作ります!たまには凝ったものも頑張ります(^^)笑沢山食べたいので、なるべくヘルシーに身体に良いものを作ろうと思っています。いっぱい食べても罪悪感のないものを‼︎笑皆さんつくれぽありがとうございます(^^)ありがたく全て拝見しています!"美味しかった"の声がとっても嬉しいです♡
もっと読む

似たレシピ