ネシアテンペと厚揚げのサンバルゴレン

carosuzu
carosuzu @carosuzujapan
Tokyo, Japan

インドネシアの伝統的なおかず
Tahu & Tempe Orekです♪

このレシピの生い立ち
おばあちゃんから教えてもらいました。

ネシアテンペと厚揚げのサンバルゴレン

インドネシアの伝統的なおかず
Tahu & Tempe Orekです♪

このレシピの生い立ち
おばあちゃんから教えてもらいました。

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材料

6人分
  1. テンペ 250グラム
  2. 厚揚げ 1丁
  3. 調味料
  4. エシャロット 6個
  5. ニンニクチューブ 4かけ
  6. 唐辛子 4個
  7. 小さい唐辛子 2個
  8. キャンドルナッツパウダー 小さじ4
  9. 50ミリ
  10. ケチャップマニス 大さじ2
  11. 塩胡椒 小さじ1
  12. 味の素 小さじ1

作り方

  1. 1

    テンペをたんざく切りにする。

  2. 2

    鍋に2cmぐらいサラダ油を入れて、180℃まで熱して、茶色になるまでとっておく。

  3. 3

    ミキサーにエシャロット+ニンニク+唐辛子+小さい唐辛子+キャンドルナッツパウダー+水50ミリを入れて、混ぜる。

  4. 4

    フライパンに大さじ3サラダオイルを入れて、ミキサーした調味料+ケチャップマニスを入れて、中火で2分ぐらい混ぜて炒める。

  5. 5

    塩胡椒+味の素を入れて全体的に混ざるまで炒める。

  6. 6

    さらに、揚げたテンペ+切った厚揚げを入れて、炒める。

  7. 7

    水がなくなるまで、炒めて完成!

コツ・ポイント

料理の辛さが調整できますので、
辛いものの苦手な方は小さい唐辛子なしでもOK

ご飯のお供として、おかずにも。
辛い物好きな方にレタスなど野菜と一緒に巻いても美味しいです!

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