簡単おいしい☆タンドリーチキン
こたろう☆彡 @cook_40426232
漬け込んで焼くだけで出来上がり。
簡単おいしいタンドリーチキンです。
このレシピの生い立ち
辛さ控えめのタンドリーチキンが食べたくて作りました。
簡単おいしい☆タンドリーチキン
漬け込んで焼くだけで出来上がり。
簡単おいしいタンドリーチキンです。
このレシピの生い立ち
辛さ控えめのタンドリーチキンが食べたくて作りました。
作り方
- 1
鶏肉は、フォークなどで両面に穴を開け、食べやすい大きさにカットする。
カットした鶏肉は、ジップ付き保存袋に入れる。
-
- 2
鶏肉の入ったジップ付き保存袋に直接、●の調味料を入れてよく混ぜる。
-
- 3
冷蔵庫で半日〜1日置いて味を馴染ませる。
※ここまで前日にやっておくと当日は焼くだけです。
-
- 4
フライパンを熱して、漬け込んだ鶏肉の皮目を下にして並べ焼く。
※200℃オーブンの場合15〜20分
-
- 5
こんがりと焼き色がついたらひっくり返し、しっかり中まで火が通ったら出来上がり。
-
コツ・ポイント
前日から漬け込むことで、味が染みて調理も簡単です。ジップ付き保存袋は、そのまま捨てるだけなので洗い物も減ります。
辛さは控えめなので、お好みでカレー粉は増やして下さい。
オーブンでもフライパンでも焼けます^^
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