Rollo de pechuga rellena

aliciaarechavala
aliciaarechavala @alilu1206
Argentina

Un matambre hecho con pechugas de pollo y relleno con lo que tenía en casa, zanahorias ralladas, jamón, aceitunas, huevo duro y queso cremoso, es muy bueno usar la creatividad en estos tiempos, con pocos recursos, pero preparando menús saludables y con muy buen sabor. Es lo que intentamos para ofrecer en familia.

Rollo de pechuga rellena

Un matambre hecho con pechugas de pollo y relleno con lo que tenía en casa, zanahorias ralladas, jamón, aceitunas, huevo duro y queso cremoso, es muy bueno usar la creatividad en estos tiempos, con pocos recursos, pero preparando menús saludables y con muy buen sabor. Es lo que intentamos para ofrecer en familia.

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Ingredientes

4 porciones
  1. 2supremas de pollo
  2. 1/2zanahoria rallada
  3. 4aceitunas cortadas en tiras
  4. 1huevo duro
  5. 1 tajadajamón
  6. Unastiras de queso cremoso
  7. 1 cdagelatina sin sabor
  8. Pimentón, sal, pimienta, provenzal, orégano
  9. c/nPapel film

Paso a paso

  1. 1

    Abrir las supremas y machetearlas para que queden parejas. Salpimentarlas, y condimentar a gusto.

  2. 2

    Engrasar un rectángulo de papel film y espolvorear con pimentón. Acomodar los filets de pechuga encimándolos un poco para que no se escape el relleno. Colocar las tiras de jamón cortadas, zanahoria rallada, aceitunas, huevos duros, y queso y espolvorear con gelatina sin sabor y arrollar firmemente. Atarlos extremos con hilo de matambre. Dejar en heladera 1 hora o más para hidratar la gelatina. Luego hervir media hora dándolo vuelta a mitad de cocción. Sacar y llevar a la heladera.

  3. 3

    Desenvolver y acomodarlo en asadera, para dorar y darle color lo unté con salsa barbacoa o salsa ketchup. Unos 15 a 20 minutos en horno moderado. Lo acompañé con arroz blanco con queso😋

  4. 4

    Una opción para salir de las clásicas milanesas de pollo que siempre hago...

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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aliciaarechavala
aliciaarechavala @alilu1206
Argentina
He vivido en Bernal Oeste partido de Quilmes casi toda mi vida, hasta que hace unos meses, despegamos nuestros sueños y comenzamos un nuevo rumbo en San Bernardo, partido de la Costa. Me gusta cocinar sencillo, sano y económico con ingredientes comunes agregando un poco de creatividad y de ingenio, buen sabor e incorporar una dieta sabrosa y nutritiva para preservar una buena salud. En tantos días de aislamiento, durante la pandemia traté de emplear mi tiempo en cosas positivas que ocupen mi atención y ayude también a la economía de mi hogar.Para publicitar contactarme a aliciaarechavala@hotmail.com
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