En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Para mi es un platillo delicioso. #TipicoHonduras

Para salir de lo mismo de siempre

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

Receta de canelones caseros con carne picada y salsa roja de vegetales y especias. Un plato de pasta muy completo y delicioso.

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Rico almuerzo para un domingo!!

Un plato típico y super delicioso.. #orgullosamente catracha

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.

Ideal para un almuerzo de sábado

Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.

Para que nuestro pescado Tenga un sabor distinto

Me encanta la sinceridad que tienen los niños, así que cuando mis hijas me dicen que algo esta delicioso y que les ha encantado lo creo!! Claro que hay muchas recetas de salsa BBQ sin embargo encontrar una y mejorarla hasta el punto que un niño te dé un ´´Like´´ y quede chupando sus dedos; es para probarla!!

Con este sabroso sabor volarás!!!

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Esta es una receta con mucho sabor, y te sirve para acompañar muchos de tus platilllos....

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Hoy les voy a compartir unas de las recetas de mi abuelita, esta carne preparada así la puedes usar el varias preparaciones, revuelta con huevo, revuelta con frijolitos cocidos, sola acompañada con unas tortillas o ya se en taquitos, como tú quieras.Sólo pones la cantidad que necesites en una sartén, sin necesidad de poner aceite ni agua, la pones en el fuego y dejas que se cocine sola hasta que se evapore los líquidos que sueltan.Simplemente deliciosas!!!

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Mi tía me dio la receta y me inspire y la quiero compartir con todo el 🌏

Este es un plato que les encanta a mis hijas y aparte es delicioso!!!

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Creo que la cocina es creativa, y como me encanta cocinar también me encanta combinar sabores, aquí les dejo esta receta que sé quete vas a chupar los dedos y tus comensales estarán felices, puedes servirlos como plato principal o como un entremés!!!!

Amo los hot dog, así que inventar una nueva manera de comerlos es un placer.

Es una receta familiar.

Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.