Ya que todavía hace calor, es fría. Postre muy, muy sencillo.

Combinando imaginación he creado esta receta para los más lechuzos de postres, pero con ingredientes saludables. No necesita horno, fácil de hacer. Espero que os guste!!

Si buscas hacer un postre rápido, ligero y Saludable este es perfecto! En esta ocasión he usado miel, café y cacao, pero alguna vez lo he hecho con fresas o arándanos y queda genial 🙌🤤 podéis utilizar la alternativa que más os guste.

La crema de naranja según receta anterior. Se hace a base de naranja, huevos, azúcar y mantequilla.Las claras pueden ser pasteurizadas.La manga pastelera se puede improvisar con una bolsa de plástico. Tomar frío.

Un postre muy ligero, preparado con queso batido desnatado, alto en proteínas. Muy sencillo pero resultón. Esta es una receta que he adaptado a mi manera de una publicidad de mango.

Con este postre participo en el reto de #misbasicos me ha nominado @tesa_cuinaNunca he participado, ya que no había sido nominada antes. Este postre es un poco light, pero no del todo, para quitarse el "mono" de algo dulce vale 😉Como hay que nominar he pensado nominar a una de las personas que publica con frecuencia @poramoralhambre

Batido para después de hacer deporte o para el desayuno. Disfruta la fruta y aprovecha los beneficios del suero de leche! #alambiquecocina

# orígenes. La batata o boniato, sus orígenes son de la zona tropical de Sudamérica y, desde la antigüedad el cultivo estaba extendido por las Antillas. Un postre sano con todas las cualidades del boniato y del cacao negro. Riquísimo 👩‍🍳👌

Una merienda fácil, rica y saludable.

La ensalada caliente en invierno apetece más que la fría.La hago a fuego muy bajito y vuelta y vuelta (como a la plancha) para que no se consuman demasiado los ingredientes.

Los dulces son una buena manera de acabar una comida, una cena o cualquier otra ocasión.En estos casos prefiero los postres individuales porque son más fáciles de servir, y se pueden preparar con antelación.

El sábado me levanté de la siesta y me apetecía mucho un batido y tomar fruta… así que me hice este batido y luego le puse una cucharadita de cacao puro en polvo… al removerlo estaba tan ricooooooo

Receta light para dietas

Dos recetas por el precio de una!La primera: Receta fácil y rica para los amantes de la "Nocilla" o la "Nutella", una crema de avellanas y cacao echa en casa que de seguro os va a llevar al engorde si no tenéis cuidado 🤪La segunda: Batido de plátano y chocolate, una manera superfácil de limpiar el vaso de la batidora después de haber echo la crema de cacao 👍

Este es uno de los postres que me hacen sonreir de oreja a oreja... con cada ingrediente nuevo que voy añadiendo, mayor es la sonrisa.😄Se hace en poco tiempo, aunque hay que dejarlo un par de horas o más en la nevera para que coja consistencia.#YellowDay

Los batidos son un alimentó genial y con muchas cualidades. Hidratan, no cansan al estómago con digestiones pesadas, fáciles de llevar, si los saboreamos y mantenemos en la boca en pequeños sorbos los aminoácidos esenciales y las vitaminas pasan directamente a la sangré siguiendo el mismo procesó que la homeopatía. Para gente que tienen pocos dientes o les da pereza masticar.

Receta rápida y muy fácil para postres, desayunos o meriendas

Este riquísimo postre de requesón con compota de manzana es ideal como desayuno, postre o merienda. Es sano y para esta época del año, ideal. Con estas cantidades de requesón 125 gr por cada vaso, dan para dos vasos, la compota para más. Las manzanas que he utilizado no eran muy grandes y podéis utilizar del tipo que os guste. Empezamos. #mitartadequeso

Un desayuno o merienda perfectos, lleno de sabor y con todos los componentes ideales para un desayuno completo, y con un pequeño capricho. Algo parecido me ha me hacía mi madre para los días de calor y colegio.#yomequedoencasa#lasrecetasdemamá

Te acaba de llegar gente a casa y quieres preparar algo delicioso y rápido ? Aquí tienes estos vasitos de queso , listos en 5 minutos .

Tener en cuenta que para este batido tendremos que tener el plátano previamente cortado y congelado.

Esta copa de queso con manzanas y fresas ha sido una improvisación de último momento porque no tenía postre para la comida de medio día, y como tomamos pescado, me gusta siempre poner algo dulce.Es bajo en calorías, pero no por eso deja de ser muy rico, sano y nutritivo.

Tenía 3 plátanos ya muy maduritos y como a mi hija le encanta el chocolate y no come fruta casi nada, hice esta batido riquísimo que nos lo hemos bebido enterito jejeje to para mi le he añadido un toque de café y le da un saborcito riquísimo.

Es una alternativa sana al batido de chocolate, estando incluso más rica! Sabe más a chocolate que a plátano. Esta delicioso!