Ensalada navideña de marisco
Nutricion y dietetica cabrera @n_dieteticacabrera
Con la Navidad a la vuelta de la esquina, es hora de comenzar a planificar esas comidas festivas
Tenéis el vídeo completo con el paso a paso aquí:
https://vm.tiktok.com/ZGdjq2gVc/
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Primero hacemos la crema de mariscos.
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Ponemos las claras, todos los mariscos, el queso y la bebida vegetal o leche en un bol y batimos bien. Reservamos una hora en el frigorífico
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Lavamos la lechuga y los tomates. Picamos este último en cuadraditos pequeños y reservamos.
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Para montarla nos ayudaremos de un aro, ponemos tres cucharadas grandes de la crema de marisco en el fondo
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Seguidamente pondremos unos trozos de tomates por toda la superficie
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Encima ponemos las hojas de lechugas variadas
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Mezclamos los vinagres con la sal y el aceite. Y echamos por encima de la ensalada
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Terminamos estrujando las yemas reservadas por encima de los brotes
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutricion y dietetica cabrera le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/24260135
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Soy nutricionista y una apasionada de mi trabajo.Versiono recetas de siempre de modo más saludable.Si quieres ver más contenido y sobretodo las videorecetas sígueme en Tik tok
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Puedes ver la vídeo receta en mi canal de Youtube https://youtu.be/zd7_PSSCGGs
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Lolinymluisin 
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Marta Ardavin 
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