塩麹で❄️優しい和風麻婆丼

risa
risa @mar_shmalloow

胃に優しいものが食べたくて!

味変にオススメなのは柚子胡椒です✨

塩麹で❄️優しい和風麻婆丼

胃に優しいものが食べたくて!

味変にオススメなのは柚子胡椒です✨

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材料

1人分
  1. 絹ごし豆腐 1/2丁
  2. 合い挽き肉 50g
  3. 玉ねぎ ¼個
  4. ねぎ 好きなだけ
  5. しょうが 小さじ1くらい
  6. にんにく 好きなだけ
  7. 120ml
  8. ★鶏がらスープの素 小さじ1½
  9. ★塩麹 小さじ1
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。しょうが、にんにくもチューブを使わない場合はみじん切りに。お肉と豆腐は常温に戻しておく。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を引き、しょうがとにんにくを入れて弱火で炒める。

  3. 3

    ににんにくの香りがうつってきたら挽肉を入れて中火で炒める。
    挽肉の色が変わってきたら、玉ねぎを入れて更に炒める。

  4. 4

    玉ねぎが透明になったら★の調味料を全て加える。沸騰してきたら豆腐を入れて蓋をし、5分ほど煮込む。

  5. 5

    味見して薄いようであれば鶏ガラを加える。水溶き片栗粉をまわし入れて出来上がり!

コツ・ポイント

味変①ブラックペッパー
味変②柚子胡椒

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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メインのおかずは1人分副菜は作り置きのために2〜3人分のレシピを載せています♫一人暮らし大学生のお料理備忘録🍳
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