Italian soup minestrone

Η μινεστρόνε είναι μια παραδοσιακή ιταλική σούπα, γεμάτη γεύση και θρεπτικά συστατικά. Η αυθεντική συνταγή ποικίλλει από περιοχή σε περιοχή στην Ιταλία, αλλά η βασική ιδέα είναι μια σούπα με λαχανικά, φασόλια και ζυμαρικά.. Παραδοσιακά, το minestrone παρασκευάζεται με τα λαχανικά που υπάρχουν ήδη στην κουζίνα μας, ακόμα και εκείνα που δεν είναι πολύ φρέσκα,ιδίως με εκείνα που δεν είναι πολύ εύπεπτα χωρίς καλό μαγείρεμα. Για το λόγο αυτό θεωρήθηκε ένα από τα φτωχά πιάτα κατ 'εξοχήν, χαρακτηριστικό της ιταλικής κουζίνας των αγροτών. Ωστόσο, με την εξέλιξη της οικονομικής κατάστασης και των διατροφικών συνηθειών, με την πάροδο του χρόνου έχει γίνει ένα πιάτο που εκτιμάται
Italian soup minestrone
Η μινεστρόνε είναι μια παραδοσιακή ιταλική σούπα, γεμάτη γεύση και θρεπτικά συστατικά. Η αυθεντική συνταγή ποικίλλει από περιοχή σε περιοχή στην Ιταλία, αλλά η βασική ιδέα είναι μια σούπα με λαχανικά, φασόλια και ζυμαρικά.. Παραδοσιακά, το minestrone παρασκευάζεται με τα λαχανικά που υπάρχουν ήδη στην κουζίνα μας, ακόμα και εκείνα που δεν είναι πολύ φρέσκα,ιδίως με εκείνα που δεν είναι πολύ εύπεπτα χωρίς καλό μαγείρεμα. Για το λόγο αυτό θεωρήθηκε ένα από τα φτωχά πιάτα κατ 'εξοχήν, χαρακτηριστικό της ιταλικής κουζίνας των αγροτών. Ωστόσο, με την εξέλιξη της οικονομικής κατάστασης και των διατροφικών συνηθειών, με την πάροδο του χρόνου έχει γίνει ένα πιάτο που εκτιμάται
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Σούπα με σάλτσα σόγιας Σούπα με σάλτσα σόγιας
Πρόκειται για μια σούπα με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά.. Είναι μια σούπα πολλή νόστιμη, με μια ελαφρώς ιδιαίτερη γεύση (ασιατική)Λίγα μυστικά ακόμαΜαγειρέυτε την σούπα με κλειστή κατσαρόλα για πιο έντονη γεύση και για να μην χάσει η σούπα την μεγάλη θρεπτική της αξία.Μόλις είναι έτοιμη η σούπα, βγάλτε από την σούπα μερικά λαχανικά (χωρίς ζουμί) γιατί η σούπα βγαίνει με πολλά λαχανικά και είναι άσχημο και φυλάξτε τα στην κατάψυξη (εκεί δεν θα χάσει βιταμινές και διατηρείτε για 6 μήνες τουλάχιστον) για την επόμενη σούπα που θα κάνετεdaro801
-
Ψαρόσουπα - "minestrone" μπακαλιάρου με κοραλλάκι !!!! Ψαρόσουπα - "minestrone" μπακαλιάρου με κοραλλάκι !!!!
#σούπα Μια σούπα πεντανόστιμη που συνδιάζει το ψάρι με λαχανικά και ζυμαρικά πολύ ωραία δεμένα μεταξύ τους ξεφεύγοντας από το κλασσικό ρύζι !!!! sofia's -
Μακαρονοσαλάτα με τόνο και κρέμα βαλσάμικο! Μακαρονοσαλάτα με τόνο και κρέμα βαλσάμικο!
Μια σαλάτα που μπορεί να σταθεί και σαν κυρίως γεύμα!Δεν σας γράφω ποσότητες των υλικών γιατί είναι ανάλογα με τα γούστα του καθενός. Αν την φτιάξετε εκτός της νηστείας των Χριστουγέννων, μπορείτε να προσθέσετε και φέτα σε κύβους ή τριμμένο τυρί της επιλογής σας. Lydia Chrys -
Vegan Μινεστρόνε! Vegan Μινεστρόνε!
Μια πολύ νόστιμη σούπα, χορταστική, γεμάτη βιταμίνες και πρωτεΐνη. Αν δεν είστε vegan η δε νηστευετε μπορείτε να προσθέσετε και παρμεζάνα στο σερβίρισμα, ταιριάζει! Vegan #healthy #νηστίσιμο Hari -
Η ντοματόσουπα της Μαρίας Η ντοματόσουπα της Μαρίας
Δεν είχα φάει ποτέ ντοματόσουπα, δεν ξέρω πώς φτιάχνεται, η συνταγή είναι αυτοσχέδια, ομολογώ πως είναι πολύ νόστιμη και πανεύκολη! Η έμπνευση ήρθε λόγω αφαίρεσης φρονιμίτη δεν ήξερα τι να φάω εκτός φιδέ κ.α. 😂 #2020 #νηστίσιμα #σούπα #εύκολο ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΥΟΦΥΛΛΙΔΟΥ -
Σούπα με μοσχάρι και λαχανικά Σούπα με μοσχάρι και λαχανικά
Παραδοσιακό μοσχάρι σούπα με λαχανικά χειμωνιάτικα, θρεπτικό, δυναμωτικό και πάρα πολύ νόστιμο. #αποτοξίνωση Γεωργία Θ. -
Φασολάδα απλή Φασολάδα απλή
Η φασολάδα ή φασουλάδα είναι ένα από τα δημοφιλέστερα παραδοσιακά πιάτα της ελληνικής κουζίνας. Καθιερώθηκε ως το εθνικό φαγητό των Ελλήνων, την εποχή της δικτατορίας Μεταξά. Πρόκειται για σούπα από φασόλια και διάφορα λαχανικά ή και κρέας. ( Βικιπαίδεια)#φασολάδα #σούπα #εύκολο #γρήγορο #απλάφαγητα #νόστιμο 🧁 Έλενα 🧁 Ζερβού 🧁 -
Σούπα με πίτουρο βρώμης... πράσο και ντομάτα φρέσκια!!!!!!!😃 Σούπα με πίτουρο βρώμης... πράσο και ντομάτα φρέσκια!!!!!!!😃
μια απλή και νηστίσιμη σούπα με ελάχιστα υλικά και πολύ θρεπτική......μπορείς να βάλεις και λαχανικά ψιλoκομμένα...εγώ την κάνω πολύ απλή😀..συνοδεύεται με μια φέτα ψωμί ψημένο !!#νηστίσιμο #vegan #ελαφρύ Gina.kara🥐🍎🍒🥥🥨🥞🍕🍦🥘🥘🧀🧇🍔🥙🥗🍿🍤🫕 -
Σούπα μινεστρόνε Σούπα μινεστρόνε
Η συνταγή είναι από το αμερικανικό blog "love and lemons ". Μια πολύ εύκολη σούπα, ειδικά αν έχεις κάποια υλικά ήδη κομμένα στην κατάψυξη όπως τα καρότα ή και το σέλερι. Είναι ιδανική για τον χειμώνα και για την νηστεία των Χριστουγέννων αλλά για μέρες που δεν νηστεύουμε, μπορούμε να σερβίρουμε με έξτρα τριμμένο κασέρι από πάνω. Ταιριάζει απίστευτα, μην το φοβηθείτε. #νηστίσιμο #ΔιεθνήςΠοδιά24 Ναούμ Φωτεινή -
Κοκκινιστή σουπίτσα με ζυμαρικά Κοκκινιστή σουπίτσα με ζυμαρικά
Η αγαπημένη μου σουπίτσα απ' τα χεράκια της μαμάς μου από τότε που ήμουν μικρή..Πολύ γρήγορη οικονομική, εύκολη και πάνω απ' όλα νόστιμη..Και επειδή έχει και ζυμαρικά είναι χορταστική! Ελπίζω να σας αρέσει!Λίγα μυστικά ακόμαΑνάλογα με το πόσο αραιή θέλετε τη σούπα σας μπορείτε να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε νεράκι.. Η δοσολογία αυτή βγάζει 2-3 πιάτα της σούπας σίγουρα.. Το κριθαράκι της ταιριάζει πιο πολύ απ' όλα για'μένα.. helenaki -
Κότα Μιλανέζα Κότα Μιλανέζα
Πεντανόστιμο #ελαφρύ κοτόπουλο με βελούδινη σάλτσα, λαχανικά και ρύζι. Συνταγή που μας έφτιαχνε η γιαγιά μου πολύ συχνά και που την λατρεύουν όλοι, μικροί μεγάλοι! Αν μπορούμε να έχουμε τα λαχανικά μας από κήπο και το κοτόπουλο από καμιά γειτόνισσα με κότες..ε, τότε το φαγητό γίνεται σούπερ θρεπτικό και γευστικό! !! Areti 🍬 -
Ψαρόσουπα - fish soup Ψαρόσουπα - fish soup
Μια ωραία χειμωνιάτικη σούπα με μπόλικα λαχανικά και ρύζι αυγολέμονο.Ξέρω ότι πολλοί από εσάς προτιμάτε τη σούπα σας μόνο με λαχανικά βελουτέ εγώ συνηθίζω να φτιάχνω τη σούπα με ρύζι αυγολέμονο απλά τέλεια.#ψαρόσουπα #ψάρι #σούπα #λαχανικά #συνταγεςκαισυμβουλεςτηςαννας #fishsoup #fish #soup #syntageskaisymboylesthsannas Αννα Κούκη "Συνταγές και Συμβουλές της Άννας"
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (3)