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材料

1人分
  1. キャベツ 50g
  2. にんじん 15g
  3. もやし 50g
  4. ウインナー 2本
  5. 冷凍うどん 一玉
  6. かつおぶし 個包装1パック(2〜3g)
  7. 中濃ソース 大さじ1
  8. ケチャップ 大さじ1/2
  9. コショウ 少々
  10. こめ 大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツをざく切りに、にんじんは薄切りに、ウインナーは斜めにカットする。

  2. 2

    冷凍うどんを電子レンジ600wで4分加熱する。

  3. 3

    冷凍うどんを加熱している間にフライパンに油をしき、ウインナーとキャベツ、にんじん、もやしを炒める。

  4. 4

    フライパンにうどんを投入し野菜と炒め合わせたら中濃ソースとケチャップで味付けし、コショウ少々をふる。

  5. 5

    皿に盛ったらかつおぶしを上から散らして出来上がり。

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ajyurin
ajyurin @cook_40067965
に公開
ajyurinです。初めての人もそうでない方もようこそ。乳がん、卵巣腫瘍などの度重なる手術による体へのダメージがかなり大きく体力的にも精神的にも辛い日々の中…みなさんのつくれぽを見ていると励みになりますし、癒やされます。レシピを沢山載せてきて良かったなぁと思います。本当に皆さんありがとう。返事は返せないけどしっかり読ませて頂いています。私事でこめんなさい、これからもよろしくお願いします。
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