เต้าหู้ผัดเห็ดชิเมจิใส่อกไก่สับ

Mint🐰 @mintbmk
C25 P57 F4 for 1 serving. 🍽️😋
495 cal (-130 cal from Oil)
ปล. แคลอรี่ไม่รวมน้ำมันที่ใช้ทอดเต้าหู้ไข่
ขั้นตอนการทำ
- 1
หั่นเต้าหู้ไข่ออกเป็นท่อน เราหั่นเป็น 8 ชิ้นขนาดกำลังพอดี ใส่แป้งทอดกรอบลงบนจาน จากนั้นนำเต้าหู้ลงไปคลุกให้ทั่ว (อย่าวางติดกันนะคะไม่อย่างนั้นตอนนำไปทอดมันจะติดหนึบกัน จะไม่สวยงาม)
- 2
ใส่น้ำมันพอให้ท่วมเต้าหู้ เปิดไฟปานกลาง พอน้ำมันร้อนก็นำต้าหู้ลงไปทอด ค่อยๆใส่ทีละชิ้นไม่ให้มันติดกัน พลิกไปมาให้แป้งสุกจากนั้น นำเต้าหู้ออกมาพักไว้ สะเด็ดน้ำมันออก
- 3
ตั้งไฟปานกลางใส่น้ำมันลงไป พอเริ่มร้อนใส่กระเทียมสับลงไปผัดให้หอม
- 4
ใส่อกไก่สับที่เตรียมไว้ลงไป ผัดให้สุกจากนั้นปรุงรสด้วยเครื่องปรุงที่เตรียมไว้
- 5
ใส่เห็ดลงไปผัดให้สุก ตามด้วยต้นหอม คื่นช่าย และพริกชี้ฟ้า จากนั้นปิดไฟ เสิร์ฟใส่จาน
กดแสดงความรู้สึก
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม
โพสต์สูตรโดย
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
เต้าหู้ไข่ผัดเห็ดชิเมจิ เต้าหู้ไข่ผัดเห็ดชิเมจิ
#เปิดเตาเข้าครัว2025 #กล่องซุ่มวัตถุดิบ Rak Chantang -
ผัดเห็ดชิเมจิหมูสับกับเต้าหู้ไข่ย่าง - คีโต ผัดเห็ดชิเมจิหมูสับกับเต้าหู้ไข่ย่าง - คีโต
อยากทำผัดเห็ดฟาง แต่หาไม่ได้ เลยใช้เห็ดชิเมจิแทน #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 12 Aimee-Aiem Phusanada -
-
เต้าหู้นิ่มผัดเห็ดหอม เต้าหู้นิ่มผัดเห็ดหอม
เมนูนี้ใช้เต้าหู้ก้อนแบบนิ่มผัดกับเห็ดหอมแห้ง อีกหนึ่งเมนูที่ทำง่ายๆ อร่อย แถมได้ประโยชน์ค่ะ JJ Jessica -
-
“ผัดเห็ดฟางเต้าหู้ไข่” “ผัดเห็ดฟางเต้าหู้ไข่”
เมนูง่ายๆ ราดข้าวสวยร้อนๆ โรยพริกน้ำปลามะนาวนิดหน่อย อร่อยกำลัง ✌🏻#ช่วยมือใหม่เข้าครัว ImAiw Wattanakorn -
ผัดเห็ดนางฟ้าเต้าหู้หมูสับ ผัดเห็ดนางฟ้าเต้าหู้หมูสับ
เห็ดนางฟ้าทำอะไรก็อร่อย #100วันบันดาลใจ Tidawan tida -
-
ผัดเห็ดหอมสด แครอท เต้าหู้โมคิน้ำมันหอย ผัดเห็ดหอมสด แครอท เต้าหู้โมคิน้ำมันหอย
สูตรนี้คลีนๆ อร่อยง่ายๆ ค่า ด้วยเต้าหู้ยี่ห้อโมคิ เป็นเต้าหู้บุกผสมเห็ดหอม เลยลองเอามาผัดเห็ดหอมสดอร่อยง่ายๆ ค่า Jigky Chanya -
-
เต้าหู้ผัดเห็ดหอม [คลีน] เต้าหู้ผัดเห็ดหอม [คลีน]
•สูตรนี้คลีนๆตามเคยยย ทำออกมาทานกับข้าวสวยแล้วฟินม๊ากกกกก😋#เช้านี้ที่ไทย ครัวน้องหมู -
ผัดเห็ดเต้าหู้ กับ แกงสัปปะรดเต้าหู้ขิงคลีน ลดน้ำหนัก ผัดเห็ดเต้าหู้ กับ แกงสัปปะรดเต้าหู้ขิงคลีน ลดน้ำหนัก
สูตรนี้ เป็นสูตรสำหรีบคนที่ต้องการลดน้ำหนัก และลดการใช้เครื่องปรุงเยอะ เป็นอาหารสุขภาพและควบคุมน้ำหนักค่ะ Uclean ยูคลีน สูตรอาหาร ลดน้ำหนัก
สูตรแนะนำเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/24455509
ความคิดเห็น