生ホタルイカ ホクホク 釜揚げ

うおいち
うおいち @uoichi

生のホタルイカを30秒しゃぶしゃぶ
綺麗に花開いてホクホク釜揚げの出来上がり◎

生ホタルイカ ホクホク 釜揚げ

生のホタルイカを30秒しゃぶしゃぶ
綺麗に花開いてホクホク釜揚げの出来上がり◎

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材料

2人前
  1. ホタルイカ 適量
  2. お湯 適量
  3. 薬味(酢味噌・ポン酢など) 適量

作り方

  1. 1

    生ホタルイカを冷水で軽く洗い、沸騰したお湯の中に30秒以上入れて、ふっくら紅色になれば食べごろ。

  2. 2

    アツアツを酢味噌・ポン酢などで食べましょう

コツ・ポイント

アクはこまめにすくいましょう!
長期保存向けは、塩水お湯でゆで、しっかり冷ましてから保存した方が、味にあぐみがでません。

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日本一の水産荷受、株式会社うおいち大阪、滋賀、和歌山の中央卸売市場にある卸売会社です。美味しい新鮮安心な魚をみなさんに食べていただきたくてCOOKPADに参加させてもらいました。旬の魚や珍しい魚のレシピを載せていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします◎弊社ホームページです。お魚情報が満載です!ぜひ見てくださいね!https://www.uoichi.co.jp/
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