Ensalada fresca con buenos ingredientes siempre triunfa

Otro clásico de la gastronomía murciana donde se combinan productos de la huerta y del mar. Es importante contar con un buen tomate para esta ensalada, ya que es el protagonista junto con el bonito en salazón. Espero que os guste!!

#RevistaCookpad#mayo

Muy rápida de elaborar y deliciosa!!! Cuando hay poco tiempo...

#ElGordoDeCookpad #entrantes

Fresca, fácil y rápida.puedes usar atún en vez de bonito, eso si, a ser posible de calidad

#delantaldorado, #weekendreto. He comprado unos tomates rosas... la peculiaridad de estos tomates, es que son muy carnosos, tienen un sabor especial y una piel muy fina... muy buenos...😋.

Aunque la preparación de una ensalada siempre es tarea fácil, siempre podemos jugar con ella con diferentes presentaciones, variando sus ingredientes y sus aderezos, en esta ocasión la sazonamos con sal rosa del Tibet, es una sal menos salada que la normal de cocina.

Hoy salí por la mañana para el trabajo y volví a las 19, 30. Estaba bien cansada y como me gusta cenar pronto, hice esa ensalada sencilla.

Una textura impresionante la del pescado cuando lo tratamos con mimo. La corvina es especial.

Ensalada de bonito

#weekendreto #delantaldorado

Buenas tardes, con tanta comida y tanto dulce...un poquito de comida fresca y sana...Un aperitivo muy rico...😋😋

Fresquita y sana#Jugandoenlacocina

Una ensalada rápida que solemos hacer en casa para cenar, espero que os guste.

El otro día me hablaron del principio 90/10, basado en que nosotros no controlamos el 10% de lo que nos pasa. Es decir, se refiere a que dependiendo de nuestra reacción ante una situación (que no controlamos), así sucederán el resto de los acontecimientos. Me pusieron el ejemplo de una niña que derrama la taza de café sobre el padre, su padre se enfada, grita y termina discutiendo con la madre. El padre sale tarde de casa por haberse cambiado la camisa y por la discussion, por lo que lo terminan multándolo por haber conducido rápido. ¿Quién ha tenido la culpa del comienzo del día tan desastroso? Está claro: la reacción malhumorada del padre ante la camisa manchada…. Así que resumiendo, hay que aplicarse el cuento —yo: la primera— pues solemos tender a echar las culpas de lo que nos pasa a todo, menos a nosotros mismos… que si nos hemos levantado con el pie izquierdo, que si nos ha mirado un tuerto.....#buenospropósitos

La ensalada viene bien en cualquier época del año y hace que nos sintamos mejor, pues aporta pocas calorías y mucho antioxidantes.

Los pimientos "asados" en el microondas y el bonito en conserva casero te pueden sacar de un apuro en cualquier momento para hacer una cena, por ejemplo

Una ensalada fresca y rápida de hacer, para momentos de calor y con buena compañía 😊☺️.#Delantalcookpad2025

Hoy día de playa y había que hacer comida rápida, por eso he preparado esta rica ensalada.

Hace unos días vimos en un conocido supermercado unos curiosos tomates azules, realmente azul, solo es su piel en la parte donde les da más el sol, aunque soy poco partidario de los productos transgénicos, hay que probarlo todo a ver a que sabe.Sinceramente esperaba que su sabor fuera insípido, pero he de reconocer que poseen un sabor bastante agradable, poseen pocas semillas y son muy carnosos.En realidad son unos tomates creados en un laboratorio de Reino Unido (Centro de Investigaciones John Innes de Norwich), donde mezclaron con el ADN de un tomate, genes de una flor conocida como Boca de dragón (Amtirrhinum majus).Como la cuestión era conocer sabor del tomate prepare con uno de ellos la ensalada simple que os presento.

No solo es una ensalada sana, sino que su sabor es un regalo a nuestros paladares, atreveos a probarla. Deliciosa!!!Vídeos: Ensalada de cangrejo y bonito

#Delantalcookpad2025