胸肉のハニーマスタード【脂質3.5g】

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材料

2人分
  1. むね肉 200g
  2. ●酒 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. マスタード 大さじ2
  5. ★蜂蜜 大さじ1
  6. ★醤油 小さじ1
  7. レモン 小さじ2

作り方

  1. 1

    肉を一口サイズにカットしたら、酒でもみこみ、片栗粉をまぶす

  2. 2

    ★を混ぜておく

  3. 3

    肉に焼き目がつくまで焼く

  4. 4

    ★をかけて、絡ませたらできあがり!

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