आचारी करेला फ्राई
Priya Mulchandani @Priya1010
#CA2025
करेला खाना बहुत ही फायदेमंद रहता है यह डायबिटिक पेशेंट के लिए तो वरदान है यह अपनी शुगर लेवल को कंट्रोल करता है डाइजेशन को इंप्रूव करता है इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और भी कई प्रकार के मेडिसिनल वैल्यूज है यह वेट मैनेजमेंट में भी कारगर है
आचारी करेला फ्राई
#CA2025
करेला खाना बहुत ही फायदेमंद रहता है यह डायबिटिक पेशेंट के लिए तो वरदान है यह अपनी शुगर लेवल को कंट्रोल करता है डाइजेशन को इंप्रूव करता है इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और भी कई प्रकार के मेडिसिनल वैल्यूज है यह वेट मैनेजमेंट में भी कारगर है
कुकिंग निर्देश
- 1
पीली सरसों साबुत धनिया सौंफ खड़ी लाल मिर्च को थोड़ा सा ड्राई रोस्ट करें मिक्सर जार में बूंदी और यह मसाले डालें
- 2
अच्छे से दरदरा ग्राइंड करें करेले को तिरछा और पतला काट ले इसमें नमक और हल्दी डालें अच्छे से मिला लें
- 3
अब करेले में यह पिसा हुआ मिश्रण डालें लाल मिर्च गरम मसाला डालकर हाथों से अच्छे से मिक्स कर ले
- 4
उसी कढ़ाई में तेल गर्म करें इसमें कलौंजी डालें करेले डालकर अच्छे से चलाते हुए एक दो मिनट तक पकाएं फिर 5 मिनट तक ढक कर पकने दे बीच में चलाते रहे
- 5
अब इसमें नींबू का रस और अचार का मसाला डालकर अच्छे से मिक्स करें फिर से 5 मिनट के लिए ढक कर करेला सॉफ्ट होने तक पकाएं
- 6
लीजिए तैयार है सुपर टेस्टी चटपटा अचारी करेला फ्राई
- 7
इसे दाल चावल या रोटी के साथ परोसे यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट बना है और उसमें कड़वाहट भी नहीं है
Similar Recipes
-
आचारी करेला (Achari karela recipe in hindi)
#56भोग#पोस्ट -39करेला को ज्यादा तर लोग खाना पसंद नहीं करते करेला शुगर के मरीजों के लिए वरदान से कम नहीं आचारी करेला खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है इसे बनाना भी बहुत आसान है
Neelam Agrawal -
कटहल रोल
#CA2025कटहल में एंटी इंप्लीमेंट्री और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं इसमें फाइबर भी उच्च मात्रा में होते हैं यह डाइजेशन को इंप्रूव करता है इसमें लैक्टिक एसिड होता है जो हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है मोटापा कंट्रोल होता है
-
करेला का चोखा
#CA2025करेला का चोखा ये हेल्दी और टेस्टी लगता है ये ब्लड शुगर को बराबर रखता है वजन कम करने मे भी सहायक है
-
करेला का जूस(Karela ka juice recipe in hindi)
#CJ#Week3करेला का जूस डायबिटीज वालो के लिए वरदान है । करेला एंटीऑक्सीडेंट विटामिन ए , विटामिन सी और पोटेशियम का एक अच्छा स्त्रोत है । करेला का जूस वजन कम करने, स्वथ्य और प्रतिरक्षा देने का काम करते हैं ।
-
चटपटा अचारी करेला
#CA2025#Week4#करेला#गर्मी के हीरोकरेला कम कैलोरी और हाई फाइबर वाली सब्जी है। इसे खाने से पेट लंबे समय तक भरा महसूस होता है और अनहेल्दी स्नैक्स खाने की इच्छा कम हो जाती है। करेला मेटाबॉलिज्म को तेज करता है!
-
करेला की सब्जी (Karela ki sabzi recipe in hindi)
#family #momsकरेला कड़वा होता हैbut मां के हाथों का करेला भी मीठा लगता है, शुगर के पेशेंट के लिए रामबाण है
-
हेल्दी करेला फ्राई
#CA2025#Week_4#करेलाकरेले की सब्जी मेरी खुद की ही फेवरेट है मैं करेला कई तरीके से बनाती हूं मेरे बच्चों को करेला थोड़ा कम पसंदआटाहै तो उनके लिए मैं करेले में आलू डाल देती लेकिन हम सभी को करेला जरूर खाना चाहिए चाहे वह पसंद हो या ना हो क्योंकि हर सब्जी की अपनी क्वालिटी होती है अपने विटामिंस मिनरल्स मिलते हैं तो हमें इन चीजों को ध्यान में रखकर हर चीज़ खानी चाहिए कि हमें उसे सब्जी का बेनिफिट मिल सके
-
भरवा करेला पंजाबी स्टाइल
#CA2025 करेला खाने में बहुत ही पौष्टिक होता है और हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है।
-
करेला कतली (karela katli recipe in Hindi)
इम्यूनिटी खुराक#sh#fav करेला कतली आजकल गर्मियों में बनाई जाती है यह है खून को साफ करती है और ईसमे काफी मात्रा में शुगर को कंट्रोल करने की शक्ति है बीपी को कंट्रोल करता है और दिल की बिमारी लिए भी अच्छा है ।
-
भरवा करेले
#Ca2025#Week4करेला हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभप्रद है यह औषधि गुड से भरपूर होता है यह पाचन तंत्र शुगर को कंट्रोल करता है वजन घटाने में हार्ट को मजबूती देने में भी यह सहायक होता है त्वचा व बालों के लिए भी यह फायदेमंद है लिवर को डिटॉक्सिफाई करता है इम्युनिटी बढ़ाने में भी सहयोग करता है कैंसर प्रतिरोधक का भी यह काम करता है यहां मैंने भरवा करेला बनाया है आइए देखे यह किस प्रकार बनता है
-
एयर फ्राई क्रिस्पी करेला
#June#W2थीम - हेल्थ इस वेल्थकरेला स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक सब्जी है । मधुमेह के रोगियों के लिए तो यह वरदान स्वरूप है। आज मै बहुत ही कम ऑयल में स्वादिष्ट करेले की रेसिपी लेकर आई हूं ।
-
भरवां करेला
भरवां करेला नॉर्थ इंडिया का फेमस भरवां डिश है. जो कई तरह के मसाले इस्तेमाल करके बनाया जाता है#CA2025सातवां हफ्ता
-
करेला भुजिया (karela bhujia recipe in Hindi)
#ebook2021#week3 आज हम करेला बनाने जा रहे हैं जो कि स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं यह हमारा कोलेस्ट्रॉल लेवल कम करता है वजन कम करने में मदद करता है डायबिटीज को भी नियंत्रण रखता है। करेले में हमने कोई ज्यादा मसाला नहीं डाला है। लो
-
करेला रिंग्स फ्राई सब्ज़ी
#ga24करेलादिल्ली/चंडीगढ़करेले की साधारण सी सब्ज़ी में कई प्रकार के फायदे होते हैं।करेले में फाइबर के गुण पाए जाते हैं, जो पाचन तंत्र को मजबूत बनाता हैं। साथ ही यह अपच और कब्ज की शिकायत को दूर करता है।इसके अलावा करेले का छिलका एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है जो शरीर से एक्सट्रा जहरीले टॉक्सिन कणों को बाहर निकालने में मदद करता है।
-
भरवां करेला
#AP#W3थीम - लंच बॉक्स रेसिपीजआज मै भरवां करेले की रेसिपी लेकर आई हूं, करेले का नाम सुनते ही घर में सब इसकी कड़वाहट के कारण मुंह फेर लेते हैं । पर भरवां करेला मेरे घर में सबको बहुत पसंद है । मधुमेह के रोगियों के लिए तो करेला वरदान स्वरूप है । इस प्रकार से बना करेला आप अपने लंच बॉक्स में खुशी खुशी पराठे पूरी के साथ ले जा सकते हैं । -
जामुन मोजीतो
जामुन यह एक बहुत ही स्वादिष्ट फल है यह डायबिटिक पेशेंट के लिए तो वरदान है इसमें एंटीऑक्सीडेंट विटामिन मिनरल्स और भरपूर मात्रा में फाइबर होते हैं यह सेहत के लिए बहुत अच्छा रहता है#cA2025#जामुन -
पंजाबी स्टाइल भरवा करेला
#CA2025#week7#panjabi_style_bharwa_karelaआज हम पंजाबी स्टाइल भरवा करेला बनाये जो खाने में स्वादिष्ट और चटपटा होता हैं करेला खाना सेहत के लिये भी अच्छा होता हैं इसमें बहुत प्रोटीन पाया जाता हैं।
-
करेला की भुजिया (Karela ki bhujiya recipe in Hindi)
#ebook2020#state11#week11#bihar#post1करेले की भुजिया बिल्कुल ही कम तेल में बनती है और बहुत ही सुंदर लगती है खाने में यह सभी के लिए बहुत ही लाभकारी होती है खासकर के डायबिटिक पेशेंट के लिए तो करेला बहुत ही अच्छा होता है बच्चे ऐसे नहीं खाते हैं फिर भी कोशिश करें कि यह खा ले
-
अचारी करेला (Achari Karela recipe in Hindi)
#मदर्सडेमेरी मम्मी करेला कितनी ही तरह से बनाती हैजैसे भरवाँ करेला,खट्टा मीठा करेला,आलू ओर करेला,उबला करेला ओर अचारी करेला..इस रेसिपी मे बहुत कम तेल इस्तेमाल किया गया हैआज मै अचारी करेला की रेसिपी आप के साथ शेयर कर रही हूँ यह रेसिपी मूझे बहुत पसंद है आपको भी पसद आएगी
-
करेले का खट्टा चटपटा अचार
#CA2025#Week4#करेला#गर्मी के हीरोकरेला विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन के सहित आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है साथ ही आयरन पोटेशियम जैसे खनिज भी इसमें बहुत पाए जाते हैं ये पोषक तत्व प्रतिरक्षा कार्य हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं अचार बनाने की प्रक्रिया में इनमें से कुछ पोषक तत्व सुरक्षित रहते हैं यह ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मददगार होता है अतः डायबिटीज के मरीजों के लिए एक बेहतरीन विकल्प है आज मै करेले का खट्टा चटपटा अचार की रेसिपी शेयर कर रही हूं -
करेला (karela recipe in Hindi)
करेला मैंने काट कर के बनाये है करेला सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है डायबिटीज के रोगी के लिए इसका जूस भी बनाया जाता हैं करेला कई तरह से बनाया जाता है भरवा करेला आचारी करेला मेरे घर में सभी को कटा हुआ पसन्द आता हैं#box#a#nimbu
-
मल्टीग्रेन रोटी
#GA4#WEEK24#BAJARA यह रोटी स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिक भी होती है। जिन्हें वेट कम करना हो या जो डायबिटीज पेशेंट है, उनके लिए यह वरदान है। इसमें फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है।
-
घिया के कोफ्ते
घिया में प्रचुर मात्रा में खनिज और विटामिन होते हैं यह वजन नियंत्रित करने में मददगार है इससे पाचन दुरुस्त होता है और शुगर लेवल मेंटेन होती है यह हृदय रोगों के लिए भी बहुत अच्छा है#CA2025#डिनर इन्नोवेशंस#घिया के कोफ्ते -
करेला की मसाला भुजिया (Karela ki masala bhujiya recipe in Hindi)
#goldenapron3#week24 #gourdकरेला स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं, यह औषधि स्वरूप हैं. अगर करेला को इस तरह से बनाएं तो वह बिल्कुल भी कड़वी नहीं लगती ,अपितु बहुत स्वादिष्ट लगती हैं. करेले बनने में टाइम जरुर लेता हैं,पर स्वादिष्ट भी उतनी ही लगता हैं .
-
करेला प्याज़ की सब्ज़ी(karela pyaz ki sabzi recipe in hindi)
#Awc # Ap2# करेला प्याज़ की सब्ज़ी को लंच या डिनर टाईम में दाल चावल के साथ या टीफीन के लिए भी बना सकते हैं
-
-
कश्मीरी यखनी नदरू
#CA2025भारत देश में अलग-अलग राज्यों के खाने की अलग ही विशेषताएं रहती है जो खाने में तो स्वादिष्ट रहती है और स्वास्थ्यवर्धक भी रहती हैं आज मैं कश्मीर स्टाइल में यखनी नदरू बनाए हैं जो कि विशेष मसाले और दही की ग्रेवी में बनता है यह बहुत ही फ्लेवर फुल रहता है हमारे पाचन के लिए बहुत ही अच्छा रहता है इसमें फाइबर एंटीऑक्सीडेंट रहते हैं यह हमारे इम्यून सिस्टम को बेहतर बनाते हैं शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है और ब्लड प्रेशर में भी यह फायदेमंद है -
कुट्टू के आटे की रोटी (Kuttu ke aate ki roti recipe in hindi)
#stayathome 9 दिन के उपवास में इस तरह की रोटी को जरूर ट्राई करें , शुगर की पेशेंट के लिए यह रोटी अच्छी होती है इससे शुगर लेवल कंट्रोल रहता है -
भरवा करेला (Bharwan karela recipe in hindi)
#pwकरेला कड़वा होता है पर बहुत ही फायदेमंद भी होता है । ख़ास तौर पर डायबिटीज के लिए । इसका सब्जी, जूस और भरता या फिर उबाल हुआ करेला । आज मैंने भरवा करेला बनाया जो मेरे घर में सभी को पसंद है और इसे बिना प्याज लहसुन के बनाया है तो इसका उपयोग 2-3 दिन तक कर सकते हैं या फिर सफ़र में भी ले सकते हैं । -
क्रिस्पी करेला फ्राई
#AP#W2करेला फ्राई बनाने में बहुत ही कम समय लगता है। यह खाने में बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है , जैसा कि आप सभी जानते हैं की करेला सेहत के लिए बहुत लाभकारी है ,लेकिन इसकी कड़वाहट की वजह से बहुत लोग इसे पसंद नही करते हैं पर इस विधि से बच्चे बूढ़े सभी शौक से करेला खायेंगे ।
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/24658046
कमैंट्स (4)