作り方
- 1
鮭は塩焼きにする
- 2
鳥つくねは市販の薬だけの物です
- 3
うずらのゆで卵を、黄身が出てくるところでカットし、ベーコンで巻き串をさす
- 4
人参を細切りにし茹でたら、胡麻油と鳥だし粉末であえてナムルにする
- 5
2センチ幅にカットし軽くゆでた小松菜に醤油と砂糖をお好みの味にし混ぜ合わせ、すりごまであえる
- 6
ブロッコリーとスナップエンドウは隙間埋めに使いました
コツ・ポイント
お野菜を食べてほしくて、野菜多めでつくりました
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