簡単！おかひじきのおひたし
りんごキッチン☆ @cook_40229838
【2025.08】『おかひじき おひたし』人気検索でTOP10入りしました！
母から教えてもらったらレシピです。おかひじきは、カリウムやカルシウム、β-カロテンなどの栄養素が豊富に含まれるそうです。
簡単！おかひじきのおひたし
【2025.08】『おかひじき おひたし』人気検索でTOP10入りしました！
母から教えてもらったらレシピです。おかひじきは、カリウムやカルシウム、β-カロテンなどの栄養素が豊富に含まれるそうです。
作り方
- 1
おかひじきを茹でる（１分半)
- 2
ざるにあげて冷水をかけ冷ます。
- 3
皿に盛り、かつお節としょうゆをかけてできあがり♪
- 4
【2025.06】閲覧数5,000以上ただきました！たくさんのアクセスありがとうございます☆
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【2025.08】閲覧数10,000以上いただきました！たくさんのアクセスありがとうございます☘️
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【2025.08】『おかひじき おひたし』人気検索でTOP10入りしました！ありがとうございます☘️
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コツ・ポイント
下の部分が硬い場合は、茹でたあと切って取り除いてください。
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