小松菜の磯香和え☆給食メニュー

三原市学校給食
三原市学校給食 @cook_40296338

のりをプラスして和食献立に合う和え物になっています！

小松菜の磯香和え☆給食メニュー

はじめてのつくれぽをする
三原市学校給食
三原市学校給食 @cook_40296338

のりをプラスして和食献立に合う和え物になっています！
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

４人分
  1. 小松菜（3cm幅） 40g
  2. もやし 40g
  3. にんじん（短冊切り） 40g
  4. 焼きちくわ（スライス） 20g
  5. 刻みのり 1.2g
  6. こいくちしょうゆ 小さじ1/2
  7. 塩 少々
  8. 砂糖 少々

作り方

  1. 1

    野菜、ちくわを茹で、冷ましておく。

  2. 2

    調味料を合わせる。

  3. 3

    野菜、ちくわは水気をよくきり調味料を加え和える。刻みのりと和えて完成。

コツ・ポイント

小松菜ともやしから水分が出るのでよく切って和えるのがポイントです。
野菜の量に合わせて調味料を調整してください。
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
三原市学校給食
三原市学校給食 @cook_40296338
に公開
広島県三原市の公式キッチンです。給食のレシピをどんどん投稿していきます！ご家庭で調理していただけたら嬉しいです♪三原市教育委員会 学校給食課のホームページ：https://www.city.mihara.hiroshima.jp/soshiki/43/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ツナ缶で簡単ゴーヤチャンプルー
  2. ☆カップ麺にタンパク質を☆卵チキラー🥚
  3. 中国本土風 甘酢酢豚 鍋包肉
  4. 牛こまとズッキーニの焼き肉のタレ炒め
  5. タコとキュウリとワカメのリンゴ酢の酢の物
  1. シフォンロールケーキ　プリン
  2. 【火の国辛みそ】辛味噌ペペロンチーノ
  3. めんつゆ×ケチャップで♪トマト鶏じゃが
  4. 油揚げdeメンチカツ☆揚げない☆ヘルシー