Μοσχάρι Λεμονάτο με σάλτσα λαχανικών C&G

Ένα φαγητό που φτιάχνουμε συχνά για την νοστιμιά του, την απλή του συνταγή. Η σάλτσα από διάφορα λαχανικά προσθέτει υπέροχη γεύση τόσο στο κρέας όσο και στο πιάτο γενικότερα. Η χρήση ή μη κάποιου καυτερού στοιχείου είναι προαιρετική – εμείς που λατρεύουμε τα καυτερά επιλέξαμε τούρκικο Zehir aji που είναι όντως καυτερό (325,000 μονάδες Scoville) 😉
Μοσχάρι Λεμονάτο με σάλτσα λαχανικών C&G
Ένα φαγητό που φτιάχνουμε συχνά για την νοστιμιά του, την απλή του συνταγή. Η σάλτσα από διάφορα λαχανικά προσθέτει υπέροχη γεύση τόσο στο κρέας όσο και στο πιάτο γενικότερα. Η χρήση ή μη κάποιου καυτερού στοιχείου είναι προαιρετική – εμείς που λατρεύουμε τα καυτερά επιλέξαμε τούρκικο Zehir aji που είναι όντως καυτερό (325,000 μονάδες Scoville) 😉
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Συγκεντρώνουμε τα υλικά μας και κόβουμε τα λαχανικά μας βάσει οδηγιών. Το μοσχάρι είναι ποντίκι, ό,τι καλύτερο για μαγειρευτό. Το κόβουμε σε μεγάλες φέτες κόντρα στις ίνες.
- 2
Έχει σημασία να είναι ψιλοκομμένα για καλύτερη ενσωμάτωση στο τελικό πιάτο αλλά και για το σοτάρισμα.
- 3
Ζεσταίνετε το λάδι σε ένα μεγάλο βαθύ τηγάνι (χύτρα) σε μέτρια-υψηλή φωτιά. Προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα λαχανικά και τα σοτάρουμε ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μαλακώσουν (καραμελώσουν) – 1-2 λεπτά
- 4
Τώρα προσθέτουμε το μοσχάρι και...
- 5
Το σοτάρουμε 1-2 λεπτά πριν γυρίσουμε τα κομμάτι - σκοπός η θωράκιση και μόνο.
- 6
Προσθέτουμε τώρα το κρασί,
- 7
... το αλάτι,
- 8
...την καπνιστή πάπρικα,
- 9
...το καυτερό μπούκοβο (προαιρετικό),
- 10
... το μαύρο πιπέρι,
- 11
... και τον χυμό λεμονιού.
- 12
Συμπληρώνουμε με βραστό νερό
- 13
...μέχρι καλύψει σχεδόν τα υλικά.
- 14
Μόλις βράσει σφραγίζουμε τη χύτρα και μαγειρεύουμε για 40 λεπτά.
- 15
Έτοιμο το φαγητό!
- 16
Παράλληλα έχουμε βράσει πατάτες, καρότα και κολοκυθάκια για συνοδευτικά. Αυτονόητο ότι μπορούμε να προσθέσουμε ή να αφαιρέσουμε ότι και όποια άλλα υλικά ή λαχανικά επιθυμούμε.
- 17
Έτοιμα και τα συνοδευτικά μας. Το μοσχάρι λεμονάτο μπορεί να σερβιριστεί με ζυμαρικά, πουρέ, ρύζι ή ότι άλλο προτιμάτε.
- 18
Σερβίρουμε με τα βραστά λαχανικά και μια απλή σαλάτα.
- 19
Πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και γεύση - τέλεια ισορροπία 🙂
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Κορυφαία αναζήτηση σε
Παρόμοιες συνταγές
-
Μοσχαράκι σε σάλτσα λαχανικών!! Μοσχαράκι σε σάλτσα λαχανικών!!
Το μοσχαράκι είχε περισσέψει από προηγούμενη συνταγή και βρήκα την ευκαιρία να το αξιοποιήσω μαζί με κάποια λαχανικά επίσης περισσεύματα!! Πετρος Καραγιαννης -
Μοσχάρι λεμονάτο με λαχανικά Μοσχάρι λεμονάτο με λαχανικά
Μου αρέσει πολύ ο συνδυασμός κρέας με λαχανικά! Είχα διάφορα λαχανικά στο ψυγείο που έπρεπε να καταναλωθούν άμεσα και σκέφτηκα να τα συνδυάσω με το κρέας, έγινε πολύ νόστιμο!#Κυριακή #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω #keto #lowcarb Eirinaki -
Μοσχάρι λεμονάτο με σάλτσα μουστάρδας Μοσχάρι λεμονάτο με σάλτσα μουστάρδας
Το συνοδεύω με το πιλάφι που μόλις δημοσίευσα.KonCha78
-
Μοσχαράκι κοκκινιστό με σάλτσα λαχανικών Μοσχαράκι κοκκινιστό με σάλτσα λαχανικών
Πεντανόστιμη και αρωματική σάλτσα, ιδανική για να συνοδεύσει τα ζυμαρικά, το ρύζι, τον πουρέ σε ένα οικογενειακό τραπέζι.#κυρίωςγεύμα #μοσχάρι #Κυριακή #ζυμαρικά#40Ε Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
Μοσχαράκι με σάλτσα λαχανικών και πουρέ Μοσχαράκι με σάλτσα λαχανικών και πουρέ
Η τελευταία συνταγή πριν την έναρξη της Μεγάλης Σαρακοστής. Φωτογραφία σε πιάτο δεν υπάρχει επειδή η μαγείρισσα εφυγε στην δουλειά και δεν βρήκε κάτι στην επιστροφή..... Elisabeth Paramythiotou -
Μοσχαράκι Σε Κόκκινη Σάλτσα Λαχανικών Μοσχαράκι Σε Κόκκινη Σάλτσα Λαχανικών
Ένα άλλο είδος κοκκινιστού με υπέροχη σάλτσα λαχανικών! Το σπίτι μυρίζει υπέροχα, τα περισσότερα λαχανικά είναι λιωμένα/κρυμμένα στη σάλτσα οπότε τα δύσκολα παιδάκια δεν παίρνουν είδηση και μπορούμε όλοι να ευχαριστηθούμε μια πολύ υγιεινή συνταγή. Σερβίρουμε με ρύζι, μακαρόνια ή και σκέτο μιας και έχει πατατούλες μέσα στη σάλτσα.#δίαιτα Katerina Stergiopoulou -
Σάλτσα λαχανικών Σάλτσα λαχανικών
Υπέροχη σάλτσα λαχανικών που θα εντυπωσιάσει και τον πιο απαιτητικό ουρανίσκο. Συνοδεύει τέλεια ότι ζυμαρικό θέλετε, ακόμα και ρύζι.Λίγα μυστικά ακόμαΝερό δεν έχω προσθέσει γιατί βγάζουν οι ντομάτες, αν δείτε ωστόσο οτι θέλει, μην ρίξετε πολύ γιατί θα νερουλιάσει η σάλτσα.Μπορείτε να ρίξετε και 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη για να "σπάσετε" την ξινίλα της ντομάτας.Κρασί είτε λευκό είτε κόκκινο. SofiaGiann -
Ζυμαρικά με σάλτσα λαχανικών Ζυμαρικά με σάλτσα λαχανικών
Είχαν μείνει στο ντουλάπι διάφορα ζυμαρικά σε μικρές ποσότητες. Το κάθε ένα ξεχωριστά δεν ήταν αρκετό για ένα γεύμα. Αν όμως τα κάνεις μιξ συνοδευόμενα με μία σάλτσα λαχανικών θα γίνει ένα υπέροχο και πεντανόστιμο φαγητό. Εγώ είχα 150 γρ. βίδες, 150 τρικολόρε και 200 γρ. πένες ριγέ.#ΜηνΤοΠετάς #WorldFoodDay#ζυμαρικά#λαδερά Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
-
Ριγκατόνι με special κόκκινη σάλτσα λαχανικών Ριγκατόνι με special κόκκινη σάλτσα λαχανικών
Είναι σπέσιαλ γιατί τα λαχανικά έχουν τσιγαριστεί σε μια κρέμα με βάση το φυστικοβούτυρο!! Από τις πιο κρεμώδης και νόστιμες σάλτσες για μακαρόνια ή ακόμα και για πίτσα 🍕Και μιας που είναι λάτρης των ζυμαρικών και του φυστικοβούτυρου η συνταγή αφιερωμένη στην φίλη μου Στέλλα ❤️🙃 Νικόλ_ -
Ένας σιδηρόδρομος που θα σας πάει …στ’ άστρα. Από μοσχάρι, με σάλτσα λαχανικών Ένας σιδηρόδρομος που θα σας πάει …στ’ άστρα. Από μοσχάρι, με σάλτσα λαχανικών
Ποιος θα το έλεγε πως, σχεδόν πενήντα χρόνια μετά, θα ερχόνταν στο μυαλό μου ο Λοσάντα, ο Άρτσιμπαλντ, ο Πολέτι, ο Ρότσα, ο Βιέρα και τόσα άλλα “ελληνόπουλα” από την Αργεντινή που εισέβαλαν στο ελληνικό ποδόσφαιρο εκείνα τα πρώτα χρόνια των ελληνοποιήσεων!!!Και όμως, ήσαν εκείνοι που έκαναν γνωστό στην ελληνική αγορά ένα κομμάτι κρέατος, όταν το αναζητούσαν στα κρεοπωλεία για να φτιάξουν ένα φαγητό της χώρας τους, το acado. Μέχρι τότε, οι Έλληνες χασάπηδες το χρησιμοποιούσαν για να φτιάχνουν κιμά.Μιλάμε για τον μοσχαρίσιο “σιδηρόδρομο” ή στηθοπλευρές (short ribs), ένα κομμάτι από το κάτω μέρος των πλευρών του ζώου, οι απολήξεις της μπριζόλας του (γι’ αυτό και οι αμερικανοί το ονομάζουν “short ribs”). Οι στηθοπλευρές έχουν μπόλικο λίπος, αρκετά κόκαλα και λίγο ψαχνό, αλλά τί ψαχνό!!! . Το –από τη φύση του– σκληρό κρέας τους, όταν μαγειρευτεί αργά και για πολύ ώρα στην κατσαρόλα ή στο φούρνο, είτε βραστό, είτε με τη μέθοδο μπρεζέ (δείτε εδώ http://www.yiannislucacos.gr/how/4056/pos-na-mprezaroyme-mpreze-os-enas-vasikos-tropos-psisimatos πως την περιγράφει αναλυτικά ο chef Λουκάκος), διαχωρίζεται πολύ εύκολα από το λίπος και το κόκκαλο, είναι εξαιρετικά νόστιμο, που δίνει ζουμερά πιάτα που συνήθως μένουν αξέχαστα.Όχι μόν για τη γεύση του σαν το σερβίρετε, αλλά και για την απίστευτη ευωδία που απλώνεται στην κουζίνα και το σπίτι ολόκληρο όσο μαγειρεύεται. Ένα φαγητό που το βάζεις στην κατσαρόλα ή στο φούρνο και το ξεχνάς, όπως το περιγράφει ένας άλλος chef, ο Άκης Πετριτζίκης.Πέρα από τη μεγάλη διάρκεια του μαγειρέματος, είναι ένα φαγητό τόσο εύκολο, τόσο οικονομικό και, τελικά, τόσο γευστικό, που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε. Θα …σας πάει στα άστρα αυτός ο σιδηρόδρομος και θα γίνει ένα από τα αγαπημένα σας.Και επειδή ...και οι φοιτητές έχουν ψυχή, αυτή είναι μία συνταγή που μπορούν να ζητήσουν από τη μανούλα, σαν τους επισκεφθεί, να τους τη μαγειρέψει. Να λένε "μαμά" και να βουρκώνουν, έναν ολόκληρο μήνα μετά...Η συνταγή που ακολουθεί είναι στην κατσαρόλα, μπρεζέ, με λαχανικά, κρασί και ζωμό. Μπορείτε όμως να το μαγειρέψετε λεμονάτο, στιφάδο, στη γάστρα, γιουβετσάκι, ραγού, με ένα σωρό τρόπους.Δυσκολία πιάτου: εύκολο αλλά με αρκετά ενδιάμεσα βήματα. Κόστος πιάτου: χαμηλό. Χρόνος προετοιμασίας: 10-15 λεπτά. Χρόνος μαγειρέματος 35’ + 3 h + 1 h. ggr -
Μακαρονάδα με σάλτσα λαχανικών Μακαρονάδα με σάλτσα λαχανικών
Μια απλή συνταγή, που έγινε με ο,τι υπήρχε στο ψυγείο και κυρίως για να καταναλωθούν κάτι μελιτζανουλες που τις είχα καιρό.Στο τέλος όμως έγινε μια πολύ ωραία σάλτσα, που ενθουσίασε τον Τάκη που έφαγε μαζί μας, τόσο που ζήτησε όση έμεινε να την πάρει σπίτι!Του την αφιερώνω λοιπόν με όλη μου την αγάπη!#2020 #vegetarian #χορτοφαγική Sitronella
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια