超簡単！源氏パイならぬ源氏パン（砂糖パン
富士山泰山 @cook_40097245
源氏パイのような朝食。パン。砂糖とマーガリンを塗って焼くだけ、超簡単。食欲のない朝などに。砂糖が溶けていい感じになります。
超簡単！源氏パイならぬ源氏パン（砂糖パン
源氏パイのような朝食。パン。砂糖とマーガリンを塗って焼くだけ、超簡単。食欲のない朝などに。砂糖が溶けていい感じになります。
作り方
- 1
冷凍食パンの上半分にマーガリンを塗る。下半分に砂糖を塗る。
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- 2
オーブン1200Wで3分焼く。（冷凍なので通常の焼く時間より少し長め、様子を見ながら焼いてください。
- 3
少し焦げ目ができる程度です。）
- 4
マーガリンと砂糖が引っ付くように半分に折ってお召し上がりください。
コツ・ポイント
全面に塗ると砂糖を摂りすぎるので（おやつを食べなければいいですが）半面にしています。砂糖の量を小さじ1杯→小さじ1/2 1杯としました。成人の1日の摂取量は小さじ6杯です。
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