わかめときゅうりの激旨サラダ
たくさん頂いたわかめを美味しく食べたいと思って考えました☺️
食物繊維、ビタミン、ミネラルが沢山摂れますよ😚
作り方
- 1
わかめは2センチくらいのザク切りにして水を切り、ボウルに入れておく。
-
- 2
きゅうりと長ねぎは千切りにして、ビニール袋に入れて塩を軽く揉み込んで5分置く。
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- 3
❷を❶に入れて※の調味料をよく混ぜたら完成！😆
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コツ・ポイント
長ねぎの代わりに玉ねぎでも良いです☺️わかめの量によってガラスープは加減してください。
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