簡単★オクラのめんつゆ白だしおかか和え

彩ーAyaー
彩ーAyaー @cook_40379860

冷凍オクラで時短!味つけで簡単美味!お好みでおかかと一味唐辛子をかけるのがポイント。小さなお子さんや体質に合わないひとは一味唐辛子を抜いて下さい。簡単おかず。あと一品。副菜。小鉢。節約。ご飯のお供。

簡単★オクラのめんつゆ白だしおかか和え

冷凍オクラで時短!味つけで簡単美味!お好みでおかかと一味唐辛子をかけるのがポイント。小さなお子さんや体質に合わないひとは一味唐辛子を抜いて下さい。簡単おかず。あと一品。副菜。小鉢。節約。ご飯のお供。

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材料

  1. 冷凍オクラ 好きな分
  2. めんつゆ 少々
  3. 白だし 少々
  4. ソフトおかか 目安個包装1個
  5. 一味唐辛子 目安よんふり

作り方

  1. 1

    冷凍オクラを流水で解凍して、水気をきって、器に入れる。

  2. 2

    1️⃣にめんつゆ、白だし、おかか、お好みで一味唐辛子を加えて出来上がり♪

コツ・ポイント

・一味唐辛子は体質に合わない場合、摂取しないで下さい。

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