Ensalada de papaya, melón y jamón crujiente

Rebe
Rebe @cook_rebe08
España

Refrescante ensalada que, bien fría es una cena ideal.

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Ingredientes

5 minutos
1 ración
  1. 50 gpapaya madura
  2. 50 gmelón piel de sapo maduro
  3. 150 glechugas al gusto
  4. 50 gjamón serrano
  5. 1 cucharaditamiel
  6. 1 cucharaditavinagre de manzana
  7. 1 cucharadaaceite de oliva virgen extra
  8. Sal
  9. 1 cucharadasemillas de sésamo negro

Paso a paso

5 minutos
  1. 1

    Lavamos, secamos y cortamos las hojas de lechuga en trozos menudos.

  2. 2

    Por otro lado, cubrimos un plato con papel de cocina y colocamos encima las lonchas de jamón. Colocamos sobre el jamón más papel de cocina y, llevamos al microondas. Ponemos a máxima potencia durante intervalos de 30 segundos hasta que veamos que las lonchas de jamón están crujientes.

  3. 3

    Con ayuda de un saca bolas, cortamos la papaya en bolitas que vamos añadiendo a la lechuga.

  4. 4

    Del mismo modo, cortamos un gajo de melón y, lo partimos en trozos más pequeños que repartimos sobre la ensalada.

  5. 5

    A continuación, desmigamos el jamón crujiente y lo espolvoreamos sobre la ensalada.

  6. 6

    Por otro lado, preparamos la vinagreta y, para ello mezclamos el vinagre, la miel, una pizca de sal y el aceite de oliva. Emulsionamos bien y, repartimos sobre la ensalada. Espolvoreamos con el sésamo negro y servimos de inmediato.

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Escrita por

Rebe
Rebe @cook_rebe08
España
Me encanta cocinar, es mi terapia anti-estres.
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