Alcachofas empanadas

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España

En diversas ocasiones que he escrito recetas de alcachofas siempre he dicho que es una de mis verduras favoritas, quizás ésta es una de las fórmulas que más me gusta cocinada, es una planta que crece en climas templados , brota una vez pasado el invierno, y entre sus propiedades está la de que favorece la eliminación del colesterol a través de la orina, originariamente procede del Mediterráneo occidental.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Como siempre quitamos las hojas más duras de las alcachofas, y las ponemos en un bol con agua, zumo de limón y una cucharada de harina, es para que la alcachofa no se oxide y siga teniendo el color blanco.

  2. 2

    Vamos sacando del bol y las cortamos a lonchas finas, así quedan más crujientes, las pasamos por el huevo, las empapamos bien.

  3. 3

    Luego las pasamos por el pan rallado y las vamos apilando en un plato preparadas para freír.

  4. 4

    Una vez las tengamos empanadas todas las freímos en abundante aceite caliente hasta que se doren

  5. 5

    A medida que se hagan las retiramos a un plato sobre papel absorbente, a fin de que suelten el aceite sobrante.

  6. 6

    Ya las podemos disponer en una bandeja y servir de acompañamiento al plato que hayamos preparado, quizás se conviertan en protagonistas de éste.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España
Me encanta la cocina y cocinar, las recetas mejores son las más sencillas y las más tradicionales, debemos cocinar y publicar para que no se pierdan, tenemos esa obligación, posiblemente las vamos variando poco a poco pero es normal, la evolución es imparable, hace muchos años el marisco solo lo comían las clases media y baja, y en cambio los pollos los comía la clase alta, todo cambia, gracias a dios tenemos productos que desconocíamos hasta hace poco, hoy podemos consumir artículos fuera de temporada, tenemos un abanico más amplio para cocinar, quién ama la cocina debe preservar la herencia de nuestros ancestros, eso es amar la cocina
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