Licuado de Plátano, manzana y galletas.

Elena
Elena @SOSelenaenlacocina
El mundo entero!

Los licuados son super nutritivos y sencillos de hacer. Para un buen desayuno o una merienda tanto para mayores como para niños. Que disfruten!

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Ingredientes

10 minutos
4 raciones
  1. 3plátanos maduros
  2. 1manzana
  3. 10Galletas tipo maria
  4. 1 vasoleche fría semidesnatada

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Le quitamos la cáscara a los plátanos y los cortamos en dos o tres trozos y los metemos en la licuadora.

  2. 2

    Hacemos lo mismo con la manzana. Quitándole las pepitas.

  3. 3

    Partimos las galletas y las ponemos en la licuadora.

  4. 4

    Añadimos un poco de leche semidesnatada y licuamos todo hasta que tenga una textura líquida.

  5. 5

    Servimos frío (si la leche no estaba fría, podemos añadir hielos y licuar para que se quedé con la temperatura adecuada) y listo!

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Comentarios (6)

Escrita por

Elena
Elena @SOSelenaenlacocina
El mundo entero!
Hola!!! Me llamo Elena y soy mamá de tres pequeños trastos que ocupan prácticamente el 100% de mi corazón.Como en esta casa, el tiempo brilla por su ausencia, nos gustan las recetas prácticas pero sabrosas lo fácil.Nos gusta de vez en cuando innovar, pero tiene que compensarnos mucho el tiempo empleado con el resultado obtenido, si no, no repetimos!!Todas las recetas de mi perfil han sido probadas y aprobadas por 3 paladares la mar de exquisitos... Si están en Cookpad, es porque están buenas!Espero que os gusten las recetas de la Familia Blasco Delgado!
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