Salmón frito, especial para niños

Otra forma de acompañar al salmón

¿Quien ha dicho que comer bien y sano es caro?

Esta receta la vi en instagram y la guarde esperando el momento de hacerla. Es muy fácil y queda muy resultona.

#buenospropósitos a tope para acabar la semana.

Salmón con limón

Así me dijo una amiga que los italianos comen el salmón. Queda jugoso por dentro y a medio cocinar. Lo recomiendo pues era mi primera vez cocinando salmón y me quedó de película 🙌 el acompañante lo elige usted. Alguno le gustan con verduras y a mi con arroz.

Un plato delicioso

Esta noche había pensado hacer salmón, total que para que Mateo probase otras formas... mientras estaba él en el agua, el pescado estaba en el horno y luego todos a cenar. Próximo lo maceraré un poco o algo que quede un pelín más jugoso pero estaba muy bueno.

Una receta sencilla con salmón.

El salmón es un pescado buenísimo y muy sabroso, ideal para la cena, a la plancha es muy saludable y muy fácil de preparar.

El salmón es un pescado que siempre está delicioso de la forma que quieras prepararlo.

Ligero y sano

Como me pasa a menudo esto cuando miro lo que tengo en la nevera, invento la cena .

Para Todos los niños O mayores que no les guste el salmón, es una manera divertida de comer pescado, sea salmón, merluza etc....

El salmón es un pescado delicioso y de fácil cocción, y siempre queda muy bueno: al vapor, al horno o a la plancha.Esta preparación es sencilla e ideal para una dieta sana. Recomiendo dorar bien la piel hasta que esté bien crujiente. Queda delicioso.

Está hecho a la plancha. Es un truco de mi madre para ahorrar tiempo y sal. 😊Se acompaña muy bien con una patata al horno y salsa tártara.

Esta receta de salmón me ha sorprendido muy gratamente. Me habian sobrado frutos secos tostados de otra preparación y los he molido y utilizado para esta receta que para mi gusto ha quedado espectacular.

Puedes preparar una comida para ti sola y comer estupendamente bien.

Yo suelo hacer el salmón a la plancha, pero no he podido resistirme a utilizar este tomate frito casero y los pimientos fritos en conserva también caseros, el resultado ha sido un platoriquísimo, fácil de hacer y más fácil de comer!!!Aconsejo tener pan a mano para untar esta riquísima salsa de tomate.😋

Una mañana estaba en casa y me llega mi madre con medio salmón, como estaba liada haciendo cosas me pareció genial, así no tendría que pensar que hacer de comer, pero como bien dije, estaba liada y el tiempo se me echó encima. Así que con prisas intenté que fuese lo más rico posible y este fue el resultado, rápido y delicioso, espero que os guste 😉

Fácil y rico. Además, con la airfryer se hace súper rápido, sin olores y sin manchar.Lo he acompañado con unos espárragos blancos de bote.

Un plato muy completo con salmonetes, lechuga picada, tomates y cebollas.

Este plato es muy rápido de preparar y todo es natural.

Plato delicioso y bajo en calorías, unas 385 calorías por ración

El Salmonete es un pez que originariamente no existía ni en el Mediterráneo ni el Atlántico, hoy en día es donde se encuentran, con los tiempos bajó la salinidad de las aguas y permitió que entrasen en éstos mares y hoy en día se pescan con facilidad, los hay de fango y de roca, éstos últimos mucho más sabrosos pues se alimentan de moluscos en general, quizás es el pez más recomendado para conservar su hígado pues una vez machado lo podemos usar en salsas, da un sabor exquisito.

Sigue haciendo mucho calor y, además, tenemos una plaga de hormigas en la casa y el jardín. Así que intento evitar cocinar con el horno (por el calor), y también con la plancha (porque parece que en cuánto huelan la más mínima aroma de comida, esas hormiguitas nos invaden a tutiplén 🫠). En situations como esta el air fryer es una bendición!! Ayer hice estos dos lomos de salmón fresco. Listos en 8 minutos, sin olores, y buenísimo 🎉

El salmonete es un pescado semigraso (entre el pescado azul y el pescado blanco, posee entre un 2 y un 5% de grasas). La composición nutricional del salmonete es muy valorada, proporciona menos de 100 Kcal. por cada 100 gramos, y aunque su contenido proteínico no es muy elevado, proporciona todos los aminoácidos esenciales. Además de las vitaminas del grupo B (B1, B2 y B3) que contiene, proporciona minerales como el magnesio, el fósforo, el potasio y el yodo, éste en mayor proporción que otros pescados. Destaca su color rosado. Cuentan que era uno de los pescados más apreciados por los romanos, que los servían vivos en copas para ver como cambiaban de color al morir. Este color que les caracteriza también varía según la época del año, la profundidad en la que habita. Fritos son todo un manjar.