Calabaza rellena con verduras

Vir
Vir @cook_1097448
Argentina

Calabaza rellena deliciosa, riquisima y muy sanita, ideal para los que estan a dieta.

Calabaza rellena con verduras

Calabaza rellena deliciosa, riquisima y muy sanita, ideal para los que estan a dieta.

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Ingredientes

60 minutos
4 raciones
  1. 1calabaza por persona
  2. 1zapallito italiano
  3. 1cebolla de verdeo
  4. 1puerro
  5. 2 dientesajo
  6. 2tomates peritas
  7. 4champignones
  8. 1/4 pedazomorrón rojo
  9. aceite
  10. sal, orégano y albahaca

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Limpiar la calabaza y cortar, separa la parte hueca, salar y meter en el horno, tapar con papel de aluminio. Cocinar a 180ºC hasta que este blanda.

  2. 2

    Freir la cebolla, puerro y ajo, hasta que este la cebolla transparente.

  3. 3

    Mientras tanto, escaldar los tomates peritas, pelarlas y cortar en cubitos chiquitos. Lavar el zapallito italiano y cortarlo en cuadraditos también, hacer lo mismo con el morrón rojo. Lavar los champis y cortarlos bien chiquitos.

  4. 4

    Cuando la cebolla este transparente, agregar las verduras, salar y mover mientras se cocinan.

  5. 5

    Condimentar con el orégano y la albahaca.

  6. 6

    Retirar el zapallo del horno, sacarle las semillas y rellenarlo.

  7. 7

    Llevarlo al horno hasta que se termine de cocinar.

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Soy maestra jardinera. Me encanta probar recetas nuevas, en especial recetas típicas de otros países. Aunque no siempre se encuentran los ingredientes
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