Tortilla de espinaca, acompañada de arroz integral con arvejas

Azul Araceli Bastian
Azul Araceli Bastian @cook_9157050

Tortilla de espinaca, acompañada de arroz integral con arvejas

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Ingredientes

8 raciones
  1. 3 paquetesespinaca
  2. 1cebolla mediana
  3. 1/4morrón rojo
  4. 1 puñaditocebolla de verdeo
  5. 1 dienteajo
  6. 4huevos batidos
  7. sal a gusto

Paso a paso

  1. 1

    Lavar las verduras, freír las cebollas, Morón y ajo con pequeña cantidad de aceite (1 cucharada sopera)

  2. 2

    Una vez fritas apagar el fuego. poner el puñadito de cebolla de verdeo ( con el mismo calor se cocina.

  3. 3

    Lavar la espinaca, escurrir bien, luego incorporarla al resto de la cocción y tapar y cocinar todo junto a fuego lento.(de 3 a 4 min).

  4. 4

    Apagar el fuego y en un bols con 4 huevos batidos le incorporamos todo el contenido....

  5. 5

    Luego ponerla en una sartén previamente calentada a fuego medio, darle la forma de tortilla...y dejar actuar 2 min de cada lado.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Azul Araceli Bastian
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