Suffle de verduras 🌱
Riquísima y saludable receta!!
Paso a paso
- 1
Después de hervir todas las verduras (con el caldo hice una sopa) las hacemos puré o en su defecto, como a mi me pasó con la zanahoria, si algo está demasiado duro lo picamos en cubitos. Seguimos haciendo puré y revolviendo hasta que se enfríe.
- 2
Cuando está a temperatura ambiente le agregamos queso rallado a gusto (yo le puse 1 taza) y salpimentamos.
- 3
Ahora partimos los huevos separando la clara en otro bol y la yema la inorpormos al puré.
- 4
Batimos las claras a nieve y la incorporamos al puré con movimientos envolventes.
- 5
Preparamos la asadera con un chorrito de aceite bien esparcido y espolvoreamos pan rallado en toda la superficie (esto le va a dar toque crocante, sino se pude usar harina también o antiadherente).
- 6
Por último ponemos la mezcla en la asadera. Yo lepuse queso por encima.
- 7
Llevamos al horno fuerte (a 290° lo puse yo) por 30 minutos aproximadamente, hasta que los bordes se vean tostados y la parte de arriba gratinada. A disfrutar!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pan de pan
Está es una receta muy fácil y rápida aparte de riquísima. Para darnos ese gustito por las tardes esta perfecta!!rous
-
-
Caldito de pollo en arroz de maíz
Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras mary lara -
Pan de Pan
En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta. Silvia Rivera -
-
Hamburguesa Litza
Amo una buena hamburguesa y mi familia también, así que decidí hacer mi propia versión. Litza Lizardo -
-
Sopa de tortilla
Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos chef_Wany_varela -
-
-
-
-
Tortilla de atún
En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta! evyrod -
Alitas healthy al horno
Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor Antonio Buendia -
Torrejas en leche
Está es una receta que mi tía me enseñó a hacer, es de leche pero también lleva miel. Emily -
Croquetas de papa a lo catracho
Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas. Damarys Coello -
Hamburguesa con Jamón
Hola esta receta es muy Famosa comúnmente conocida por los Americanos yo les vengo a enseñar como hacer una hamburguesa con Jamón, es super fácil y Delicioso. hambrienta03 -
-
-
Tostadas con jalea, huevo y quesos gratinados
Anoche me acosté con mucha hambre, pero no quería levantarme y a mi paladar se le antojo algo dulce y salado a la vez que tuviera pan. Así que amanecí con esta idea en mi mente.#CocinaRápidayFácil Litza Lizardo -
Salpicón de res estilo catracho
Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq Cocina Catracha -
-
-
-
-
-
-
Tapado Maya Katracho
Por que se hace en vajilla de barro y en anafre con piedras volcánicas.Tuve la dificultad de falla en el anafre pero se solvento. #TipicoHonduras Lisandro Orellana
Más recetas
Comentarios