Néctar de caquis sana golosina natural

"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
#milibrode1000recetas
Precisamente por su riqueza en betacarotenos, equivalente vegetal de la vitamina A y en hierro, el caqui refuerza el sistema inmune y aumenta la resistencia de las mucosas de las vías respiratorias, la primera línea defensiva frente a los gérmenes. Come un caqui al día y te mantendrás a salvo de los virus del resfriado y la gripe.
Paso a paso
- 1
Poner la pulpa de los caquis en el vaso batidor y añadir un poco de agua plata. Triturar hasta obtener un mix fino.
- 2
Verter en un vaso y sirve.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A "cocinar con jorgette" le encantará ver cómo quedó.
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Pectina Natural 🍏🍊🍐🍋
En las recetas de mermelada, siempre hay algún ingrediente que nos rechina … piel de una manzana? Corteza de limón? Bien … el único motivo es el aporte de pectina, lo que le da la textura de mermelada y hace que no quede líquida , eso sin tener que reducirla mucho más de la cuenta y , además, arriesgarnos a dejar la fruta sin sus propiedades naturales… Sobre todo cuando no le ponemos demasiado azúcar que también hace de espesante.Pues para no tener que poner espesantes químicos y teniendo en cuenta que podemos hacer cantidades grandes para conservas, os dejo la forma de hacer nosotros mismos la pectina y tenerla preparada para cuando haga falta.Esta idea es de alguien que sabía bien de lo que hablaba.. toda una experta en mermeladas artesanas.


Batido natural exquisito
Buenos días !!! Hoy me he despertado con ganas de tomarme un batido de frutas, y qué mejor que comenzar la mañana con este batido explosivo, energico y súper súper sano de plátano, naranja y pera y muy fácil de elaborar .Después de tomármelo estoy al 💯por💯 😀


Bebida natural vitaminada de dieta
Por las tardes de verano apetece tomar un zumo fresco en la merienda o con el desayuno.Esta bebida, totalmente natural y de estación, es muy refrescante y nutritiva.


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Licor casero de cidra
Esta es una de las recetas que nos proporcionó Sol durante la 1 Quedada de Mis Recetas. Ya la tengo macerando y estoy con muchas ganas de probarla.He buscado por varias webs y he encontrado variantes a su receta pero, en principio estoy preparando su receta original. Os iré colocando las fotos del paso a paso según las vaya realizando.Este licor es un estupendo digestivo.


Batido de nectarinas
#milibrode1000recetasLas frutas veraniegas son toda una fuente de salud además de estar riquísimas. La nectarina es una de las más consumidas durante la época estival y es un gran fuente de nutrientes esenciales.Las nectarinas facilitan el tránsito intestinal , mejoran la digestión pesada y es una gran fuente de fibra dietética.Gracias a sus carotenos que nos protegen ante enfermedades y fortalecen la vista, el cabello, etc.El potasio que contienen es muy importante para prevenir enfermedades cardiovasculares.Frenan el envejecimiento.Mejoran el sistema nervioso y muscular.Correcto funcionamiento de la próstata.Combate la diabetes y la obesidad.Al tener un alto contenido en potasio y bajo en sodio es una fruta excelente para personas que tengan la tensión arterial alta.rata al anemia ferropénica.Fortalece la salud mental.Mejora las digestiones.


Granizado de nectarina
#vegetarianas ¿A quién no le gustan los postres? A todos, después de una buena comida, nos apetece un postre, alguna receta dulce, para completar la comida y quedar aún más satisfechos.Los granizados, son recetas muy sencillas de preparar, que gustan tanto a los más pequeños de la casa, cómo a los más mayores. Además, si están elaborados con frutas naturales, son deliciosos y a la vez, buenos para nuestra salud. #recetasdulces


Cazuelita de higos con caquis
En esta ocasión, no hubo consenso en casa con el postre, por lo cual, prepare esta cazuelita para mí solo, la mujer opto por comer simplemente higos.


Granizado veraniego de nectarina y cereza (Vg/SG/SA)
#Verano #SinGluten #VeganoVegano, sin gluten y sin azúcares añadidos. Y además, saciante e hidratante. Ideal para tomar a media mañana o como complemento de merienda en verano para ayudar a tomar fruta.

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https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/3636742
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