Ensalada completa para cenar en 5 minutos

Marieta @maria_marieta
Si durante el embarazo nos recomendaban omega 3 y pescado azul, ahora también por la lactancia. Así que intentamos 3 veces a la semana (si puede ser más mejor) tomar pescado azul.
Paso a paso
- 1
Lavar todo y escurrir el queso y las sardinas
- 2
Trinchar el tomate para que quede cortado bien de tamaño, cortar el queso fresco y la cebolla y poner en un plato hondo
- 3
Aliñar con aceite de oliva, sal y vinagre de Módena. A mí en el embarazo por la retención me quitaron el balsámico y me recomendaron usar de manzana
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Marieta le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/3678108
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
Ensalada para cenar súper saludable y en 5 minutos
Anoche otra vez no nos apetecía fregar y había que cenar jejeje así que hicimos esta ensalada completa con salmón ahumado que estaba muy buena Marieta -
Ensalada fácil y completa para cenar
El otro día hicimos carne a la plancha y preparamos esta ensalada para dar la bienvenida a un poco de verde por la noche. Las ensaladas con canónigos me encantan. Marieta -
Ensalada variada en 5 minutos!
#creatuensaladaSencilla y deliciosa y muy rápida de preparar.Te apuntas? Toma nota 📝Feliz día 😘😘 Cocina con Barbara -
Ensalada en 10 minutos
El otro día no teníamos cena pensada y en un momentito… ¡¡Ensalada hecha!! Estaba buenísima y con el aliño de toda la vida: Aceite, sal y vinagre de módena… ¡¡Os la recomiendo para cualquier día sin mucho tiempo!! Marieta -
Ensalada de otoño para cenas en 5 min
Pues después de un fin de semana de boda, comidas de despedida y celebraciones varias… llegas al domingo sin ganas de ensuciar la cocina y un poco de ganas de detox después del fin de semana. Y… ¡aquí la ensalada otoñal! Marieta -
Ensalada completa fácil y económica
Creo que ya sabéis de mi afición a las ensaladas con legumbres porque debemos consumirlas todo el año.Sin embargo, ésta, al igual que otras de mis recetas, la he preparado poniendo los ingredientes por separado para que cada comensal se sirva a su gusto.Es muy sencilla y puede ser un plato único que no nos llevará mucho tiempo y gustará a todos. Cuqui Bastida -
Ensalada completa para plato único
Empieza la cuesta de enero y también empezamos a querer depurar los excesos. No es lo más adecuado para este frío pero el cuerpo me pedía algo bien liviano pero sin faltar las vitaminas ni el sabor.El presupuesto para ser una ensalada no es el más económico, hay productos más asequibles, rondamos los 8 euros para dos comensales pero es suficientemente completo para ser un plato único.#lowcost Cook_and_Jud -
Ensalada rápida
Es una cena ligera que solemos hacer los domingos después de habernos dado el atracón durante el fin de semana EstherMR -
Ensalada completa
Poco se puede decir. No es ni receta. Un básico. Saludable, facilísimo y rápido. Xavi -
Ensalada completa
Cómo se nota que ha llegado el calor (al menos por aquí), y vamos cambiando los platos calientes de cuchara, por los frescos de tenedor.#menúsemanal#ensaladas Encar -
Ensalada completa
Cena ligera. Hay que cuidarse una ensalada llena de sabores frescos de la huerta grego&monica -
Ensalada completa para llevar
Una ensalada muy completa y variada para llevar si comes fuera. Es una alternativa saludable y equilibrada para cuando no se puede hacer comida casera. Irene-Guirao -
-
Ensalada rápida para cena súper rica
#yosoyyo El otro día pensaba en lo triste que era cualquier plan de cosa a la plancha y trinche el tomate para consolarme, busque hasta encontrar algo rico y apareció el aguacate y... tachan!!!Con esta receta participo en el Festival de Cocina de Cookpad en el tema Yo Soy Yo y para elReto ¿grasas buenas o malas? #yosoyyo Marieta -
-
Ensalada completa
#milibrode1000recetasPlato único!!! No hace falta añadir nada más!!!! Si os apetece solo un par de rebanas de pan tostadas. "cocinar con jorgette" -
Ensalada completa
Nutritiva y llena de fibra. No hay nada más fácil y tan abierto a posibilidades.#vegetal😉En Instagram: Cook_and_jud Cook_and_Jud -
Ensalada completa
#familiar No hay nada más sano y familiar que una buena ensalada a, la que no Le falte detalle y en mi casa somos mucho de comer estas ensaladas para a compañar a los platos. Chelo Gutierrez -
Ensalada completa
Cuando llega el verano, con el calor solo apetecen cosas fresquitas. ¿Y qué mejor opción que una ensalada bien completa? @cocina_en_casa.cs -
Ensalada Completa
Ensalada completa que sirve perfectamente de plato único por la cantidad de nutrientes que lleva. Paloma Díaz -
-
Ensalada César en 9 minutos
Una ensalada estupenda ideal para los días de verano, aunque también se puede tomar durante todo el año además es una ensalada que lleva de todo un plato muy completo y no llega a tardar ni diez minutos Cocina Veloz -
-
-
Ensalada de pimientos huevo y atún en 5 minutos
Me sobró un huevo cocido y claro no lo iba a tirar entonces pensé¿ cómo me puedo comer esto pero que no sea un simple huevo cocido? encontré un bote de pimientos y hoy una voz desde lo profundo de mi mente ¡ahí está la solución ya tienes una ensalada! y me puse manos a la obra, una ensalada rápida, fácil, económica ya que tiene un sabor espectacular, además está hecha con pocos ingredientes y muy económicos #másconmenos Cocina Veloz -
Ensalada improvisada para cenar
Sigo la #cadenacookpad atendiendo al reto de @cocinacaseraymas (M.E.T.R. Mª. Elena) y nomino a @ptega para que siga la cadena con otra ensalada. 😀. Como me ha pillado de improviso, he hecho la mía con lo poquito que tenía en la nevera y la despensa. Luz -
Ensalada rápida
La ensalada es un plato que se prepara rápido y está muy rica. Se puede poner tantos ingredientes como se quieran. Mi hermana prepara unas ensaladas riquísimas. Hoy me preparé esta ensalada como suele ella hacerlas. La verdad es que está riquísima. Mabi -
-
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/3678108
Comentarios