#familiar No hay nada más sano y familiar que una buena ensalada a, la que no Le falte detalle y en mi casa somos mucho de comer estas ensaladas para a compañar a los platos.

Cena ligera. Hay que cuidarse una ensalada llena de sabores frescos de la huerta

Sacia un montón

Poco se puede decir. No es ni receta. Un básico. Saludable, facilísimo y rápido.

#milibrode1000recetasPlato único!!! No hace falta añadir nada más!!!! Si os apetece solo un par de rebanas de pan tostadas.

Se pueden añadir otros ingredientes como zanahoria, nueces...

Cuando llega el verano, con el calor solo apetecen cosas fresquitas. ¿Y qué mejor opción que una ensalada bien completa?

Una ensalada la mar de rica para cuando aprieta el calor y quieres comer ligero pero saciando bien el hambre. Las legumbres le aportan una buena cantidad de proteína al plato y al no estar estofadas permiten conservar la ligereza del mismo. Todo vegano y muy nutritivo. #platounico

La foto sólo es de un plato

Es muy buena opción para una cena ligera y rápida, sale una ensalada muy sabrosa y es una manera de que no nos resulte aburrida. En casa nos gutó mucho

Para una cena saludable y muy nutritiva a la vez que deliciosa.

Plato único muy sano y rico

Comer sano no es pasar hambre y existe una percepción equivocada sobre las ensaladas...prueba esta y veras como se rompen todos los mitos 💪🏼👌🏼😁

Una ensalada muy completa y variada para llevar si comes fuera. Es una alternativa saludable y equilibrada para cuando no se puede hacer comida casera.

Ensalada completa con todo tipo de vegetales, queso, aceitunas, huevos cocidos, atún, maíz y espárragos. Para renovar la ensalada para acompañar el asado.

Esta ensalada nace de cuando no queda de nada en el frigo. Con sobras y combinando ingredientes teniendo como base el cous cous y las lechugas, al final ha quedado una ensalada riquísima y muy completa.

#platounico ayer en la oficina no teníamos mucho app de comida y fuimos juntando aportaciones de unos y otros y salió esta ensalada que estaba de morirse de buena y súper completas. Era ensalada con manzana, sardinas, atún... súper rica

Una ensalada con bastantes ingredientes, que se puede comer cómo plato único 😋#delantalcookpad2025

Tenía muchas cosas en el frigo para gastar y este fue el resultado.Creo que por su variedad de ingredientes es una comida muy completa y además saludable.#buenospropósitos

#máspormenosEsta es una de las ensaladas que más preparo porque me encanta cómo queda! Suelo tomarla por la noche y resulta ser digestiva y a su vez, cunde! Desde luego un claro ejemplo en el que menos es más y que con 4 cosas sale algo delicioso!

Empieza la cuesta de enero y también empezamos a querer depurar los excesos. No es lo más adecuado para este frío pero el cuerpo me pedía algo bien liviano pero sin faltar las vitaminas ni el sabor.El presupuesto para ser una ensalada no es el más económico, hay productos más asequibles, rondamos los 8 euros para dos comensales pero es suficientemente completo para ser un plato único.#lowcost

#recetasparallevar Aprovechando que estos días son para publicar recetas con las que comer fuera de casa, comparto esta porque la verdad es que puedes llevártela para ir a trabajar, un día en el campo y todo lo que se os ocurra jejeje me encanta porque lleva DE TODO y sienta genial.