Ensalada Fresca de Verano

Nutrim - Recetas Saludables
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Bs. As - Argentina

Una ensalada con vegetales frescos es la mejor guarnición para los días de calor. Fácil, colorida, rica y nutritiva receta.

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1planta de lechuga mantecosa
  2. 1/2repollo colorado
  3. 2tomates
  4. 2paltas
  5. Aceto o limón
  6. Aceite de oliva o canola

Paso a paso

  1. 1

    Lavar las verduras con cuidado.

  2. 2

    Trozar a mano la lechuga. Cortar en tiritas finas el repollo y en cubos el tomate y la palta.

  3. 3

    Unir los ingredientes en el bowl y comdimentar a gusto.

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Nutrim - Recetas Saludables
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Nutrim es una consultora de Programas de Alimentación Saludable In Company que brinda asesoramiento nutricional a empresas comprometidas con su gente. También realizamos consultas Online para todas aquellas personas que quieran comer mejor.Ofrecemos un espacio de nutrición y salud con el propósito es acompañar a las personas en el camino de cambio de hábitos.Mariana Patron Farias -Nutricionista y Coach Ontológico.Directora Nutrim ArgentinaWeb Nutrim Argentina : http://www.nutrim.com.ar/Web Nutrim Perú : http://www.nutrim.com.pe/Instagram : @Nutrimbienestar
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