Ensalada fresca de verano

Nada mejor que una rica ensalada fresca para estos días tan calurosos ☀️

Ideal como guarnición de un almuerzo fresco de verano

Para esta temática "Receta Arco Iris" 🌈, y #retofinde elegí hacer una receta muy fácil y fresca para acompañar cualquier comida en estas épocas de verano.

# detox. # delantaldorado ... Ensalada fresca y liviano. , fácil y rica.

Una ensalada súper completa ideal como menú en días calurosos.

Te sobro pollo...pavita...tenés atún y con tanto calor no querés prender la cocina? Listo! Nada mejor que una fresca y surtida ensalada....yo use estos ingredientes...me había sobrado pavita de la cena navideña...pero podés usar otros también!

Una ensalada con vegetales frescos es la mejor guarnición para los días de calor. Fácil, colorida, rica y nutritiva receta.

Algo simple pero rico para la hora del almuerzo. Hoy hizo mucho calor así que optamos por algo liviano y fresco.

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Sobre todo para los días de calor cuando te dan ganas de algo fresco.Infaltable de lechuga tomate queso aceitunas.Me encantan los quesos, sobre todo los de agujeros, aunque no desprecio ninguno#día internacional del queso#queso

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Es una explosión de sabores traídos del mar a tu mesa delicioso platillo.

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Yo amo comer 😍 pero este amor ❤ tiene consecuencias llamadas kg extras 😨😨 Es por esto que tomo este jugo saludable💪, Quema Grasa 🙌 y Además sabroso💁 Por Amor Propio 💕 #TeQuiero

Bocadillo de atún

Muy fácil de preparar

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.

Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.