Crema de cacao sana y baja en carbohidratos

Marta Boladeres Lloses
Marta Boladeres Lloses @cook_11804692

¡Muy fácil de hacer, sólo ingredientes naturales y muy baja en carbohidratos!

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Ingredientes

  1. 120 gravellanas
  2. 3 cucharadas soperas cacao puro 100%,
  3. 150mlleche (indistinta el tipo),
  4. 6 dátiles
  5. 1 cucharada aceite de oliva,
  6. 2 cucharadassirope de agave (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Mezclar todos los ingredientes en una batidora de mano (puede ser también con túrmix, aunque cueste un poco más debido a lo espeso que es el producto resultante). ¡Y listo!

  2. 2

    Aquí les dejo la información nutricional del que hice yo, pero recomiendo calcularlo cada vez, ya que el peso exacto de los ingredientes (ex: dátiles, miel..) puede variar y modificar así los valores.

  3. 3

    #LaDiabetesEsElTigre www.ladiabeteseseltigre.com ¡Gracias! :)

  4. 4

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (5)

Marieta
Marieta @maria_marieta
Buenos días!!! parecía que no llegaba pero llegó!!! ¡¡Ya está aquí la 1ª revista con recetas compartidas Cookpad por una diabetes con sabor!! Te dejo el enlace del blog donde puedes descargar la revista ¡Espero que te guste y mil gracias por hacer que este concurso fuese tan divertido y sabroso! http://blog.cookpad.es/2018/05/1a-revista-de-la-fede-y-cookpad-con-recetas-aptas-para-personas-con-diabetes.html María

Escrita por

Marta Boladeres Lloses
Marta Boladeres Lloses @cook_11804692

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