Λαχανοφρουτοσαλάτα με ελαφρύ dressing!
Πωλίνα @cook_8458194
Μια σαλατα για τις στιγμες που θες να φας και κατι αλμυρο κατι γλυκο και κατι ξινο ολα μαζι ταυτοχρονα 😁
Λαχανοφρουτοσαλάτα με ελαφρύ dressing!
Μια σαλατα για τις στιγμες που θες να φας και κατι αλμυρο κατι γλυκο και κατι ξινο ολα μαζι ταυτοχρονα 😁
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κοβω ολα τα λαχανικα και φρουτα σε μια βαθια σαλατιερα. Στο τελος προσθετω τη παρμεζανα και τα κρουτον!
- 2
Σε ενα βαζακι που κλεινει βαζω τα υλικα για το ντρεσσινγκ τα χτυπαω καλα να γινουν ενα ο ομοιομορφο μειγμα.
- 3
Περιχυνω το ντρεσσινγκ στη σαλατα μου ανακτευω και ειναι ετοιμη!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Σαλάτα δροσερή με ανθότυρο και σως μελιού Σαλάτα δροσερή με ανθότυρο και σως μελιού
Μια εύκολη και γευστική σαλάτα για όλες τις ώρες!
-
Σαλάτα iceberg με κοτόπουλο και μυζήθρα Σαλάτα iceberg με κοτόπουλο και μυζήθρα
#2020 #ΣαλάταΤις ποσότητες των υλικών τις ρυθμίζεται με βάση την ποσότητα σαλάτας που θέλετε
-
Σαλάτα, με τόφου και μανιτάρια Σαλάτα, με τόφου και μανιτάρια
Μια δροσερή, χορταστική και γευστική σαλάτα 🎉🤗
-
Σαλάτα ρόκα-σπανάκι με αποξηραμένα σύκα, παρμεζάνα και προσούτο Σαλάτα ρόκα-σπανάκι με αποξηραμένα σύκα, παρμεζάνα και προσούτο
Μια εύκολη σαλάτα γεμάτη γευστικές αντιθέσεις! Το γλυκό, το ξινό και το αλμυρό δένουν τόσο ωραία μεταξύ τους, δίνοντας μια εκπληκτική παλέτα νοστιμιάς. Η πιπεράτη ρόκα συγκρούεται με την οξύτητα που δίνει το ξύδι μπαλσάμικο. Η γλύκα του ξερού σύκου παλεύει ισότιμα με το πικάντικο προσούτο και με την αλμυρή παρμεζάνα δίνοντας στη σαλάτα μια απίστευτη νοστιμιά που θέλεις να την φας όλη μόνος σου! Είναι μια απο τις πιο ωραίες σαλάτες για το δικό μου γούστο και δεν την βαριέμαι ποτέ! #Χρυσόπιρούνι
-
Dream η γιορτινή σαλάτα Dream η γιορτινή σαλάτα
Την πειραματίστηκα σ' ένα τραπέζι που έκανα για τις γιορτές και από τότε δεν την αλλαζω!!!! Ονειρεμένη σαλάτα, γιορτινή εμφάνιση με υπέροχη γεύση και υφές. Σε οποιες αρέσει μπορούν να προσθέσουν και κύβους αβοκάντο!!
-
Γρήγορο και υγιεινό επιδόρπιο μήλου Γρήγορο και υγιεινό επιδόρπιο μήλου
Για τις στιγμές που θέλετε να φάτε κάτι γλυκό χωρίς πολλές θερμίδες!
-
Σαλάτα με iceberg ρόδι, ντοματίνια, κρουτόν και παρμεζάνα Σαλάτα με iceberg ρόδι, ντοματίνια, κρουτόν και παρμεζάνα
Μια πολύ εύκολη συνταγή και νόστιμη.
-
Σαλάτα με φιλέτο τόνου και μακαρόνια ολικής Σαλάτα με φιλέτο τόνου και μακαρόνια ολικής
Μια πολύ υγιεινή αλλά νόστιμη σαλάτα για τις ανοιξιάτικες μέρες που έρχονται! Γεμάτη καλά λιπαρά και λαχανικά, θα σας κρατήσει όλη τη μέρα! -
Σαλάτα γιορτινή με μήλο, καρύδια, γραβιέρα και dressing βαλσάμικο Σαλάτα γιορτινή με μήλο, καρύδια, γραβιέρα και dressing βαλσάμικο
Ήταν η φετινή γιορτινή μας σαλάτα και ήταν υπέροχη!! Και σίγουρα θα την φτιάξουμε πολλές φορές ακόμη!! Φυσικά καταναλώνεται και εκτός των γιορτών!! #Σαλάτα
-
Σαλάτα με αβοκάντο 🥑 Σαλάτα με αβοκάντο 🥑
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε κάλιο, τον ηλεκτρολύτη που ρυθμίζει τα υγρά του σώματος. Είναι επίσης καλή πηγή βιταμινών C και Ε. Η βιταμίνη C βοηθά την παραγωγή κολαγόνου και ελαστίνης, χαρίζοντας ελαστική και σφριγηλή επιδερμίδα, ενώ η βιταμίνη Ε μειώνει τις βλάβες που προκαλεί η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και καταπολεμά τη γήρανση. Η πράσινη σαλάτα σε συνδυασμό με το αβοκάντο, την καθιστά ως μία σαλάτα γεμάτη superfoods που θα σου δώσει ενέργεια και πληθώρα θρεπτικών συστατικών ώστε να έχεις μια ισορροπημένη διατροφή.
-
Σαλάτα πράσινη με balsamico Σαλάτα πράσινη με balsamico
Ταιριάζει και με ψητά και με μαγειρευτά.Έχει όλα τα καλά του μπαξέ!Λίγα μυστικά ακόμαΑυτά τα υλικά είναι για μια μεγάλη σαλατιέρα. Μπορείτε να βάλετε όσα λαχανικά έχετε, αλλά αυτός ο συνδιασμός είναι ιδανικός.
-
Πράσινη σαλάτα με φρούτα Πράσινη σαλάτα με φρούτα
Μία εύκολη σαλάτα που τα έχει όλα! Αν προτιμάτε, προσθέστε ντομάτα ή/και ψητό κοτόπουλο. Μοιραστείτε τη σε ένα τραπέζι με τους αγαπημένους σας ή μόνη της σαν ένα ολοκληρωμένο γεύμα.
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4470187
Σχόλια