#bepvangCông thức học được của 1 mem trên yêu bếp. Cách làm mà sợi ruốc bông tơi, dài sợi.

Mình thấy cách này rất tiện và nhanh không phải hì hục giã mỏi tay nữa :)

Lại có nửa con vịt, nắm sả bố nó vặt ngoài vườn lấy lá đun nước gội đầu cho vợ, thảy lại mớ củ sả. Ten ten.

Hạt đậu đỏ rất có ích cho những ai đang muốn giảm cân vì chúng cung cấp ít calo (một chén đậu đỏ chỉ cung cấp khoảng 300 calo) nhưng lại giàu chất xơ nên sẽ giúp bạn no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn đồng thời còn đốt cháy bớt lượng mỡ thừa đã tích trữ lâu ngày trong cơ thể.Ăn đậu đỏ mỗi tuần một lần được xem là một biện pháp lý tưởng để bạn thanh lọc cơ thể. Loại đậu này có khả năng làm giảm cảm giác mệt mỏi, khử độc cho da và các cơ quan trong cơ thể.Nhờ quá trình khử độc này mà cấu trúc của da sẽ được cải thiện, khiến làn da trở nên rạng rỡ và tươi tắn hơn theo thời gian.Bí đỏ có tác dụng giảm cân, giàu vitamin và chất khoáng kết hợp với đậu đỏ hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe. Mùa hè nóng nực, làm bát chè giải nhiệt, thanh lọc cơ thể rất tốt, hỗ trợ giảm cân nữa! Vậy ko sợ béo, mình cùng làm nhé! 😊

Mong muốn nấu chè nhanh gọn mà hạt đậu không bị sượng , vẫn mềm dẻo béo khi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Cảm nhận cái nữa là đậu đen ăn tốt cho sức khỏe như là ngủ sâu giấc , tóc đen trở lại , ngăn ngừa bệnh thận .Bạn LƯU Ý là phải có nồi áp suất mới nấu ra ngon được nha. Và nấu xong để yên trong nồi 30 phút . Sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh 8tiếng hoặc đêm thì đậu mới như mình tả.

-w- Nhân dịp quốc khánh làm ngay món này cho phê

Món này dễ làm và hao bia lắm ợ

Món thịt kho ruốc sả này thì chắc không cần nói gì nhiều các chị/ các mẹ đều biết rồi. Mùa đông, mưa mưa lạnh lạnh, có một nồi ruốc sả trong nhà thì còn gì bằng :). Chỉ cần vài quả trứng luộc, tí rau hay lagim luộc với chén ruốc sả là được bữa cơm tuyệt vời rồi. Nhà em thì thường xuyên có món này trong tủ lạnh :)