Paso a paso
- 1
Poner en una sartén con la manteca a cocinar el pollo a fuego lento ya condimentado.
- 2
Mientras se hace el pollo poner en una sartén a sofreír la cebolla con la calabaza cortada en cuadraditos
- 3
Cuando empiece a secar ir poniéndole leche para que se vaya haciendo la calabaza
- 4
Cuando la calabaza esté tierna sacar del fuego.
- 5
Ahora podemos triturar con mixer o pisarla con tenedor.(Yo la pise con tenedor para que quede más rústica como la foto)
- 6
A disfrutar de un plato saludable y delicioso.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Namaste le encantará ver cómo quedó.
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