Guiso de Lentejas

GabMar
GabMar @GabMar89
En Una Casa Viviente

Riquísima y rápida opción para cuando el invierno te sorprende! Ideal para juntadas con amigues o hacer mucho, porcionar y congelar para siempre tener a mano! 👌

Guiso de Lentejas

Riquísima y rápida opción para cuando el invierno te sorprende! Ideal para juntadas con amigues o hacer mucho, porcionar y congelar para siempre tener a mano! 👌

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Ingredientes

40min
3 o 4 raciones
  1. 1-2Cebollas cortadas
  2. 1Zanahoria cortada fina
  3. 1/2pimiento rojo cortado
  4. 1/2pimiento verde cortado
  5. 1-2 latasLentejas o 100grs de lentejas secas remojadas
  6. Carne, a gusto
  7. c/nSal y pimienta
  8. Tomates, 1 lata o 3 tomates pelados

Paso a paso

40min
  1. 1

    Si usas lentejas secas, lo primero es remojarlas por unas cuantas horas así se ablandan.

  2. 2

    Picar la cebolla, cortar la zanahoria (también se puede rallar), el pimiento y la carne en trozos pequeños. Pelar y picar bien chicos los tomates (tipo puré)

  3. 3

    Poner una olla al fuego y agregar un chorrito de aceite, cuando está caliente poner la cebolla y revolver para que no se pegue.

  4. 4

    Continuar agregando los pimientos, la zanahoria y la carne, en ese orden y revolviendo entre uno y otro. Salpimentar a gusto, bajar la intensidad del fuego a medio y cocinar revolviendo de a ratos hasta que la carne esté cocida en todos sus lados.

  5. 5

    Mientras poner a hervir agua (para ir agregando a medida que el guiso lo necesite).

  6. 6

    Agregar a la olla el tomate triturado y condimentar a gusto. El pimentón dulce va muy bien y le aporta color! Revolver y tapar para que apenas se cocine el tomate. Luego agregar las lentejas y un poco de agua hirviendo a ojo (tener en cuenta que el agua se va a absorber un poco) dependiendo de su queremos un guiso con mucho o poco caldo. Revolver y tapar a fuego medio/bajo. Durante 15 min aproximadamente.

  7. 7

    Destapar de vez en cuando para revolver y probar que la lenteja esté bien cocida. Agregar sal si hace falta. Una vez listo, apagar el fuego y dejar tapado unos minutos. Servir caliente y si se gusta con un poco de queso rallado. A disfrutar!

  8. 8

    No es necesaria la carne si no tienen o no les gusta. También si quieren algo más picanton pueden agregar chorizo colorado. La papa va muy bien y se pone picada al principio con las verduras (probablemente les lleve más agua también), yo no tenía esta vez.

  9. 9

    Para congelar, una vez frío porcionar a gusto y poner en bolsitas o recipientes individuales y llevar al frezzer.

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Mujer mamá y amiga. Reinventando recetas de familia. Alimentando una cachorrita humana en salud y bienestar.
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