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Ingredientes

2 raciones
  1. 1Brócoli mediano o grande
  2. 100 grsArroz
  3. 60 grsManteca
  4. C/nPerejil

Paso a paso

  1. 1

    Colocar a hervir en una cacerola abundante agua con sal.

  2. 2

    Una vez que rompe el hervor, agregar el arroz y revolver para que no se adhiera el almidón al fondo de la cacerola. Cocinarlo por 15 minutos.

  3. 3

    Luego colarlo con un colador chino (O el común) y cortarle la cocción poniéndolo debajo de la canilla de agua fría. Escurrir bien y reservar.

  4. 4

    Lavar bien las flores del bróccoli con abundante agua y cortar en pequeñas porciones.

  5. 5

    Colocar agua a hervir en una cacerola y sobre ésta colocar la vaporiera de metal, o un colador de metal de malla fina, sin que el agua llegue a sobrepasar la base.

  6. 6

    Colocar las porciones del bróccoli, tratando que no se apiñen. Salar las porciones (No el agua).

  7. 7

    Tapar la cacerola y cocinar durante 6 minutos. Pinchar con la punta de un cuchillo para saber si están bien tiernos y retirarlos.

  8. 8

    Cortarle la cocción poniéndolos en un bowl con agua fría. Escurrir bien y reservar.

  9. 9

    Calentar una sartén y colocarle la manteca. Allí saltear el arroz unos minutos. Llevar las porciones de bróccoli nuevamente al vapor por unos segundos.

  10. 10

    Colocar en el plato un puñado de arroz y algunas flores del bróccoli. Picar un poco de perejil y echarlo por encima.

  11. 11

    Servir y a disfrutar. ¡Buen provecho!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Roberto
Roberto @Roberto_cocinero
Buenos Aires. Argentina
Cocinero👨🏼‍🍳.🎓Gato Dumas.Panadero Aficionado 🥖.🎓Gato Dumas.En algunos ámbitos soy conocido como el Quinto Beatle 😛.
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