Ensalada de kale con queso feta o parmesano

Lee D 🌷
Lee D 🌷 @leed
Miami, Florida

Mi amiga Elena me invitó a su casa a almorzar, ella sabe que vivo en mi eterna dieta así que me hizo su ensalada predilecta y les puedo decir que me encantó!
#CocinaMundial2018 US

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Ingredientes

  1. 9 ozkale
  2. 1/2 tazaqueso feta o queso parmesano
  3. 1/4cebolla morada
  4. 1/4 tazaarándanos
  5. 1 tazanueces pecanas
  6. 1 cdaazúcar morena
  7. 1/2jugo de limón
  8. 1/2jugo de limón adicional
  9. 1pimiento amarillo
  10. 1 cdaaceite de oilva
  11. al gustoSal
  12. Palta (opcional pero ella lo recomienda 😉)
  13. 10tomates cherry

Paso a paso

  1. 1

    Hay que tostar las nueces en un sartén sin aceite y con 1 cda de azúcar morena en temperatura mediana alta. El azúcar se va a derretir y se van a ver como que están un poco quemadas más o menos 3 minutos

  2. 2

    Luego ve quitando los tallos a cada una de las hojas. Que ya vienen ya picadas

  3. 3

    Ahora lavas las hojas y las masajeas un poco para que se pongan un poco blandas pues estas hojas tienden a ser un poco duras

  4. 4

    Cortas la cebolla más o menos a lo juliana y les echas el jugo de medio limón por encima

  5. 5

    Cortas el pimiento amarillo en cuadritos pequeños y lo añades a la cebolla

  6. 6

    Le añades sal y la cda de aceite al kale y mezclas el kale con los pimientos y las cebollas. Le echas el otro 1/2 jugo de limón y unes todo muy bien

  7. 7

    Pones el queso parmesano o el feta y cortas los tomates cherry por la mitad y luego añades todos los demás ingredientes

  8. 8

    Listo 🙅🏻‍♀️

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Escrita por

Lee D 🌷
Miami, Florida
JW. De Puerto Rico casada con Argentino. Mi relacion con la cocina es una de amor-odio. 🍝🍲 English/español/Italiano
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