Ανάμεικτα όσπρια με κριθαράκι

Vassiliki
Vassiliki @vassilikouli
Καβάλα

Βρήκα στο σούπερ μάρκετ ανάμεικτα όσπρια κάποιου κρητικού συνεταιρισμού και εμπνεύστηκα αυτό το #νηστίσιμο καλοκαιρινό πιάτο!!

Ανάμεικτα όσπρια με κριθαράκι

17 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Βρήκα στο σούπερ μάρκετ ανάμεικτα όσπρια κάποιου κρητικού συνεταιρισμού και εμπνεύστηκα αυτό το #νηστίσιμο καλοκαιρινό πιάτο!!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

  1. 200 γρ.Ανάμεικτα όσπρια
  2. 100 γρ.Κριθαράκι ολικής
  3. 1κρεμμύδι ξερό
  4. 100 γρ. σάλτσα ντομάτας (περίπου)
  5. Ελαιόλαδο
  6. 1 κύβοςλαχανικών
  7. Πιπέρι
  8. 1 φύλλοδάφνης

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Αφού έχουμε μουλιασει σε νερό τα όσπρια από το προηγούμενο βράδυ τα ξεπλένουμε καλά και τα βράζουμε για 20'.

  2. 2

    Αφού βράσουν τα στραγγίζουμε και ριχνουμε στην κατσαρόλα το λάδι και το κρεμμύδι ψιλοκομμένο. Μόλις γυαλισει το κρεμμύδι προσθέτουμε τα όσπρια, την ντομάτα, λίγο νερό, τον κύβο, λίγο πιπέρι και ένα φύλλο δάφνης.

  3. 3

    Τα αφήνουμε να βράσουν σε μέτρια φωτιά για περίπου 15' και προσθέτουμε το κριθαράκι. Αν χρειαστεί συμπληρώνουμε με λίγο νερό.

  4. 4

    Το σιγοβράζουμε μέχρι να χυλωσει καλά καλά.

  5. 5

    Σερβίρεται χλιαρό 🍜

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Vassiliki
Vassiliki @vassilikouli
στις
Καβάλα

Παρόμοιες συνταγές