Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!

#CocinaRápidayFácil

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto.

Hola Amigos Hoy les enseñare a hacer unas gringas para quitarse el hambre y el aburrimento de las comidas normales!

Tenía hambre y quise comer quesadillas como las que generalmente venden en los restaurantes.

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

La comida preferida de mi familia son los espaguetis de mi madre y un día al no estar mi madre me tocó cocinar a mi y pues les hice espaguetis y al final les terminaron gustando más los míos que los de ella y cada vez que tocaba espaguetis pedían que yo los hiciera y yo con gusto!!! Espero les guste mi receta

Las baleadas son tradicionales en Honduras, la original es tortilla de harina con frijoles fritos, mantequilla y queso, pero en la actualidad hay mucha variedad.Yo las preparo de esta forma tratando de agregarles algo de verdura para que mi hijo pueda aprender a comerlas, las agrego finamente picadas de forma que no las note fácilmente y lo hago por que las baleadas es su comida favorita, entonces pienso es una forma fácil para hacerlo comer verdura. Espero les sirva.

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

La receta original la aprendí de una amiga, pero quise cambiar la manera de la preparación y ubicación de los ingredientes y también le agregué otros, para experimentar el cambio del sabor.

El viernes que me tocó salir de casa, me compre la Air Freír, Excelente producto, he estado experimentando me ha gustado mucho, aquí les dejo lo que he preparado....

Esta salsa la puedes hacer y lo puedes juntar con unos nuggets de pollo o con cualquier comida a tu gusto.

Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón

Para negocio precio del plato 4 $ americanos100 lempiras Hondureños

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Con pocos ingredientes de los que tienes en casa para disfrutar una rica carne de res.

Ideal para un almuerzo de sábado

Amo los hot dog, así que inventar una nueva manera de comerlos es un placer.

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Ricos nachos para degustar en familia

Pupusas de quesillo.