#Ημερολόγιο2025

Όταν ήθελες να φας κάτι "βρώμικο" στην καραντίνα! 😂😂Ιδανικό για τα μικρά σας και πολύ πιο υγιεινό και χορταστικό, διότι ελέγχεις τα υλικά σου!

Ο γιος μου που είναι 4, διάλεξε τα υλικά που θα βάλουμε μέσα και το βάφτισε σάντουιτς φέτα! Τι να κάνω να του χαλάσω χατίρι.....! Ό,τι θέλει το παιδί!!!! #σάντουιτς #κολατσιό

Όταν ένα απλό σάντουιτς, έγινε Deluxe!Χρησιμοποιήστε ποιοτικά υλικά και χαθείτε στις συγκλονιστικές γεύσεις του!#κολατσιό#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω#Δευτέρα#φοιτητής#Ημερολόγιο2023

Τέλειο, χορταστικό σάντουιτς. Το corn cheese (μοτσαρέλα με καλαμπόκι) είναι η πιο απλή εκδοχή. Μπορούμε να προσθέσουμε αρωματικά της αρεσκείας μας όπως και κρεμμύδι. Εγώ το προτιμώ απλό.#Ιταλία#ΔιεθνήςΠοδιά24

Ένα ελαφρύ μα και χορταστικό #κολατσιό για όσον καιρό ακόμη υπάρχουν νόστιμες ντομάτες #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω

Εύκολο με λιγοστά υλικά.Λίγα μυστικά ακόμαΓια γρήγορο μεζεδάκι λέει!Προσθέστε και τριμμένο καρότο στη μέση στα αγγουράκια!

Με την κόρη μου σκεφτήκαμε να κάνουμε σάντουιτς με τόνο χωρίς μαγιονέζα.Βάλαμε χούμους και έγινε πραγματικά υπέροχο.

Τα παιδιά μου είναι λάτρεις των αυγών - ως αθλητές, λόγω πρωτεΐνης- για αυτό έχουμε δοκιμάσει όλους τους τρόπους. Αυτός σήμερα ήταν μεγάλη επιτυχία. Με αυτή την πρωτότυπη συνταγή τρώνε δυο αυγά (που είναι η συνηθισμένη τους μερίδα) με δυο διαφορετικούς τρόπους ταυτόχρονα μαγειρεμένα και γίνεται και ωραίο κολατσιό για το σχολείο. Ιδανικό για πρωινό τα ΣΚ και για κετογονική δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες (όπως συνίσταται για εμάς τις μαμάδες) μιας και το ψωμί του τοστ αντικαθίσταται από την ομελέτα !