Galletas de Cacao, Avena y Almendras • Súper Fit 💗

Muy sanas y saludables.La avena y el plátano, los dos ingredientes fundamentales de la receta, son alimentos muy saludables. La avena es un cereal rico proteínas, grasas insaturadas, vitaminas del grupo B, minerales y fibra. Además nos ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre. Por su parte, el plátano es fuente de vitaminas, ácido fólico y minerales como el potasio y el magnesio. Además, como ocurre con muchas frutas, contiene fibra.¿Quieres saber cómo hacer galletas de avena y plátano paso a paso? Pues ahora mismo te lo cuento.Vas a ver qué fácil es.

#Fit

Estas galletas estas buenísimas, esta tarde nos ha dado a mis peques y a mi por hacer galletas y hemos hecho de varias clases, son muy sencillas y a los niños les encanta darles forma y por supuesto después comérselas.

Cuando están doraditas están listas para salir del horno

Muy sanas y saludables.La avena y el plátano, los dos ingredientes fundamentales de la receta, son alimentos muy saludables. La avena es un cereal rico proteínas, grasas insaturadas, vitaminas del grupo B, minerales y fibra. Además nos ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre. Por su parte, el plátano es fuente de vitaminas, ácido fólico y minerales como el potasio y el magnesio. Además, como ocurre con muchas frutas, contiene fibra.¿Quieres saber cómo hacer galletas de avena y plátano paso a paso? Pues ahora mismo te lo cuento.Vas a ver qué fácil es.

Cocinar algo menos delce pero con el mismo sabor💗. Espero que os guste:

Receta súper saludable, receta para unas 15 galletas

Galletitas de avena saludables y aptas para diabéticos. #postres #galletas #saludable #avena #fácil #chocolate #cacao #nueces

Esta receta la hago para usar como snacks saludables al igual que mis galletas de jengibre y manzana. Por tal motivo no tiene casi nada de azúcar agregado. Se endulza con la banana y solo una cucharada de azúcar. La idea es que de energía al cuerpo en cualquier momento del día. Una galleta es súper saciante para una media tarde o media mañana.

Receta de galletas fit muy sana, fácil y resultona 😉🍪

No tiene historia es solo la receta de mi abuela. Una receta sencilla pocos ingredientes de primera calidad y poco tiempo para hacerla.

Una receta sencilla, basada en otra de Fernando Estudillo en Cookpad https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/13926682-galletas-de-avena-y-almendra?invite_token=N5zphjnzsxzDzVp5n2xf1hCt&shared_at=1609513498

Si se hace en Thermomix, echar en el vaso los plátanos en trozos, junto a los huevos, el aceite y la miel. Triturar 5 segundos al 5. Añadir el resto de ingredientes y darle a la función amasar. Volcar en una fuente y poner en la bandeja con papel sulfurizado haciendo la forma d galletas, meter en el horno

#dulce. Hoy quería hacer algo para mi familia y mi pareja que estuviera rico y fuera sano, así que me fui a la cocina, me puse manos a la obra y salieron estas avena-deliciosas galletitas!! Espero que os gusten😋🍪

#YoCocinoConCookpad #fitness #proteínaUna auténtica bomba de energía , sanas, fáciles y rápidas de elaborar . Perfecto para desayunos o para antes de irnos a entrenar , aunque yo las como cuando me pica el hambre e intento evitar comer lo primero que pillo . Espero que os animéis y me contéis . La proteína es como todo , hay de muchos tipos , incluso vegetales . Hoy en día ya las consigues incluso en los supermercados , pero yo os sugiero que uséis proteína limpia y de buena calidad.

Disfruta de un postre saludable y sin culpas #MyKaramelli

Súper fáciles y muy ricas!! Estas galletitas las hice para la reunión del amigo invisible

Una alternativa saludable para el desayuno o como snack. Ideal para toda la familia.• La avena, sabrosa y rica en proteínas, vitaminas B y minerales, ayuda a regular el colesterol y a prevenir los altibajos de glucosa, proporciona mayor sensación de saciedad después de comer, y van aportando energía de manera moderada pero constante.

Ideales para desayunar o merendar. Bajo en calorías y muy nutritivas. Y muuuuuuuyyy fáciles de hacer.

Son las galletas más ricas que he hecho nunca. Sin azúcares ni aceites ni huevo ni nada. Son fit, veganas y crujientes. Por cierto, las rectangulares son de cacahuete. Solo hay que sustituir la mantequilla de coco por mantequilla de cacahuete y yo en lugar de leche de arroz y coco usé leche de soja. Hay que añadir más leche porque la masa es muy espesilla. Eso ya a ojo.

Semana 5#delantalcookpad2025