TACOS 🌮De Lentejas con Carne Molida alcaparrada...!

🌺Zandry ABRADELO🌺
🌺Zandry ABRADELO🌺 @Zandry_02041938
Barranquilla,🌻"Curramba La Bella"🌻-Colombia

Al igual que Mercedes Cossio, compañera de cocina Cookpad, e inspiradora de ésta magnífica receta, gracias, también sentí curiosidad de probar los tacos con lentejas y como las tenía guisadas con carne, hice el ejercicio, compartí la fotografía con la autora y guardé la fórmula, excelente opción cuando quedan guardaditos en la nevera. Maricolmenares las tiene pero con las lentejas procesadas convertidas en puré, que también son una versión estupenda, que voy por ellas mi Mary...! a lo que vinimos, entremos ya...!😋😋#almuerzo

TACOS 🌮De Lentejas con Carne Molida alcaparrada...!

Al igual que Mercedes Cossio, compañera de cocina Cookpad, e inspiradora de ésta magnífica receta, gracias, también sentí curiosidad de probar los tacos con lentejas y como las tenía guisadas con carne, hice el ejercicio, compartí la fotografía con la autora y guardé la fórmula, excelente opción cuando quedan guardaditos en la nevera. Maricolmenares las tiene pero con las lentejas procesadas convertidas en puré, que también son una versión estupenda, que voy por ellas mi Mary...! a lo que vinimos, entremos ya...!😋😋#almuerzo

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Ingredientes

15 minutos
  1. 2tortillas integrales de avena
  2. Queso provolone ahumado rallado
  3. 3 cdas.lentejas con carne picada alcaparrada en mi recetario
  4. 1tomate
  5. 1/2cebolla morada
  6. 1/2aguacate hecho puré con sal y limón
  7. 1/2cdta. de aceite de oliva
  8. al gustoSemillas de sésamo
  9. Queso crema y salsa de pimentón dulce para decorar

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    El tiempo solo incluye la preparación de los tacos. Tener listas las lentejas con catne molida alcaparrada en mi recetario.

  2. 2

    Armar el taco: Rallar el queso provolone, reservar. Hacer puré el aguacate con ayuda de un tenedor, añadirle limón y sal al gusto. Picar el tomate y la cebolla en cuadritos.

  3. 3

    En un plato colocar la tortilla de avena, añadir el queso provolone generosamente al centro, agregar las lentejas, tomate y cebolla, puré de aguacate, salpicar semillas de sésamo. Doblar las tortillas a la mitad.

  4. 4

    Calentar una sartén de teflón, añadir 1/2 cucharadita de aceite de oliva y dorar las tortillas por ambas caras. Decorar con queso crema y aderezo de pimentón dulce. Comenzar a disfrutar, de mi cocina con pasión...!🌮😍😍

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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🌺Zandry ABRADELO🌺
🌺Zandry ABRADELO🌺 @Zandry_02041938
Barranquilla,🌻"Curramba La Bella"🌻-Colombia
Intento mezclar aromas💐, sabores😋, texturas, colores🌺, para lograr combinaciones y poderlas imprimir al buen gusto por la cocina, estoy haciendo mis primeros pasos👣porque me encanta cocinar🍲y compartir lo que hago💕💝💞😘.
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Comentarios (5)

🌺Zandry ABRADELO🌺
🌺Zandry ABRADELO🌺 @Zandry_02041938
Si los pruebas me lo cuentas, cosa de locos, gracias un abrazo😘😘😘😘

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