El desayuno de viernes nr. 3

Comer saludable nos hace sentir bien con nosotros mismos y empezar el día con mucha alegría. Un sencillo desayuno vegano fuente de nutrientes.
El desayuno de viernes nr. 3
Comer saludable nos hace sentir bien con nosotros mismos y empezar el día con mucha alegría. Un sencillo desayuno vegano fuente de nutrientes.
Paso a paso
- 1
Corta el pan chapata en dos trozos. Rocía la parte cortada del pan con un hilito de aceite de oliva virgen extra.
- 2
Corta aguacate y retira el hueso. Saca la pulpa con una cuchara. Coloca la pulpa en un plato y chafala con un tenedor.
- 3
Agrega los ajos fritos con el aceite de freír. Añade zumo de limón al gusto, comino y muele en el momento los granos pimienta negra y sal rosa gruesa de Himalaya. Mezcla bien los ingredientes.
- 4
Vierte la leche de almendras en un vaso y dale un golpe de calor en la microondas. Saca y añade el cacao clásico o puro. Remueve con una cucharita. Unta el pan con la pulpa de aguacate y espolvorea las almendras picadas tostadas. Acompañar con los orejones.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
-
-
El desayuno de martes nº 3
La Hierba de trigo en polvo la compré en un herbolario de Girona. "cocinar con jorgette" -
El desayuno de viernes
Yo comí que hay el la bandeja como desayuno. En el vaso puse bebida vegetal de avena con cacao puro sin endulzar. Llena mucho el estómago. Quedó paté para repetir tres veces más. "cocinar con jorgette" -
El desayuno de martes nr. 4
#Desayuno#libro2Cada mañana me gusta desayunar bien y variar. Si miras, vas a ver un plato saludable rico en nutrientes.Si quieres hacer la mousse en la casa, solo tienes que batir queso crema, una clara de huevo con unas nueces y listo. "cocinar con jorgette" -
-
-
-
Desayuno de lunes nr. 3 fácil
Comer un buen desayuno, empezamos el día con mucha alegría. Sacíante, rico en nutrientes, saludable y además muy fácil. "cocinar con jorgette" -
-
-
El desayuno de lunes nr. 4
#YoCocinoConCookpadLa verdad es que tenía unas sobras de varias clases de queso en la nevera y quería acabar con ellas. Vea la receta a continuación. Puedes acompañar con la fruta que desees o bebida (bebida vegetal, zumo, infusión, té, etc.) "cocinar con jorgette" -
-
-
El desayuno de sábado
Hoy prepare un desayuno dulzón acompañado con bebida vegetal de soja. "cocinar con jorgette" -
El desayuno de miércoles
Para hoy prepare el pan Viena con queso de cabra, aguacate y tomate. Para acompañar unos dátiles hidratadas de la víspera y una taza de infunsión de rabanitos de cerezas. "cocinar con jorgette" -
-
Desayuno #1
Desayunar es mi comida favorita del día, me encanta comer de todo.No me gusta el típico desayuno de vaso de leche con galletas, me gusta que me aporten energía para empezar bien el día!! Monika Aparicio -
-
-
Desayuno de domingo 2.0
En casa el desayuno se hace por todo lo alto y siempre tratamos de hacer las tostadas diferentes para no cansarnos. Esta versión además de que se hace en un momento queda muy rica y encima sanas! Edu -
Desayuno de fin de semana
Venia mi princesita el fin de semana a nuestra casa, casa de sus tíos y el desayuno fue completo lo que ahora les da por llamar muy de moda BRUNCH que no es otra cosa que un buen desayuno de dulce,salado y lacteos , no se merece menos mi sobrina Sofia, que es mi, princesa un desayuno de moda y de toda la vida cuando hay tiempo. Lo encontrareis todo en mi recetario, tostadas, buñuelos de plátano, magdalenas, galletas de mantequilla,crema de yogur con frutos del bosque y jamón ibérico, que ese por supuesto no lo hice yo jajajjaa...acompañado de un buen tazón de leche con colacao para ella e infusiones para los mayores y zumos para todos, encontrareis muy variados en mi recetario. milandebrera -
-
Desayuno de domingo
En casa solemos hacer un desayuno fuerte casi todas las mañanas, pero los domingos, que es un día más relajado y sin prisas, lo hacemos más completo.Hoy, aprovechando que hacía una mañana muy especial, decidí que debíamos tomarlo en el jardín. Y allí lo hicimos.No sé si es porque el día era estupendo, porque la compañía era mejor o porque nuestro ánimo era muy bueno, lo disfrutamos muchísimo.Así que quiero compartirlo con todos vosotros. Cuqui Bastida -
El desayuno de martes - fácil
Me encanta los desayunos sanos. Es mi desayuno preferido! "cocinar con jorgette" -
Desayuno de miercolesss
Teniendo crema de ruibarbo, no queda otra que hacer esta habena y disfrutar de un desayuno contundente. Jorge-Georg -
Primer desayuno otoñal
Un buen desayuno te hace empezar el día como un guerrero, sin ansiedad. "cocinar con jorgette" -
Desayuno de verano
En verano tenemos que nutrir nuestro cuerpo adecuadamente para enfrentar el calor y evitar la deshidratación. Por eso debemos ingerir nutrientes frescos como verduras, frutas y lácteos ligeros.Este desayuno es muy sencillo, pero lo podemos presentar de una forma atractiva. Cuqui Bastida
Más recetas
Comentarios