Secreto oriental

Dale Candela
Dale Candela @DaleCandela
Granada

Una versión de una receta que vi por aquí, según los ingredientes que tenía en casa.
#Carne

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Ingredientes

  1. Secreto (yo he hecho 400 gramos, pero mejor más cantidad)
  2. Aceite sésamo y oliva
  3. 1cebolla
  4. 1pimiento verde
  5. 2zanahorias
  6. 1/2puerro
  7. 3champiñones grandes
  8. Salsa de soja
  9. Salsa teriyaki
  10. Chorritolimón
  11. Semillas de sésamo
  12. Guarnición de arroz, fideos o patatas

Paso a paso

  1. 1

    En un wok (o sartén grande si no tenéis), echamos un chorreón de aceite de oliva y aceite de sésamo

  2. 2

    Cortamos el secreto en tiras y cuando esté el aceite caliente lo añadimos y lo hacemos a fuego fuerte hasta que se dore. Retiramos la carne y reservamos aparte.

  3. 3

    Añadimos más de ambos aceites, y echamos la cebolla, las zanahorias, el puerro y el pimiento verde cortado todo en julianas. (Si tenéis pimiento rojo y amarillo recomiendo echárle un poco también). Hacemos a fuego medio.

  4. 4

    Rehogamos las verduras y echamos una pizca de sal (poca porque luego la soja sala mucho), si se queda muy seco añadir un poco de aceite de sésamo.

  5. 5

    Antes de que la verdura este muy hecha, añadimos los champiñones laminados y el secreto que habíamos reservado. Removemos bien y añadimos un buen chorreón de salsa de soja (yo eche como medio vaso) y un poquito de salsa teriyaki (un par de cucharadas).

  6. 6

    Removemos, y dejamos que se terminen de hacer las verduras y que la soja reduzca. La idea es que se quede la carne tierna y la verduras hechas, pero sin que se se queden muy blandas, este plato queda mejor estando la zanahoria más entera.

  7. 7

    Yo puse de guarnición patatas fritas porque tenía antojo, pero quedaría mejor con arroz cocido o fideos de arroz.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Dale Candela
Dale Candela @DaleCandela
Granada
Psicóloga y terapeuta sexual de profesión pero cocinicas y glotona desde siempre. Desde el real food a lo no tan real.Sígueme en Instagram: @dalecandela_cook o en mi cuenta de sexología @mindvulvness
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